〜ぐっすり眠れるコツ〜
たくさん遊んで
赤ちゃんの発達を助ける
たのしい体操の赤ちゃんヨガ
今回は
「梅雨の過ごし方」
をお伝えしました。
湿度が高いと
ジメジメ、もやっ
赤ちゃんも嫌なんです
ぐずりやすくなったり
寝つきも悪くなったり
そんな時
どうやると赤ちゃんはご機嫌になるか
過ごしやすい気温や湿度にすること
そして
しっかり動いて
笑って
気持ち良く過ごすと
いいんです
今日も梅雨におうちでできる
体操をお伝えしました
マッサージも
しっかり呼吸が深めることができる
お胸を開くマッサージを
お伝えしました。
来月は
夏の暑さに適応できる体作り
をお伝えします
募集は5/28(火)9時から
梅雨の時期にお家で楽しめる
親子体操とマッサージを
お伝えしますね^ ^
たくさん遊んで
マッサージで癒されて
お昼ご飯のあと
ぐっすり♡
こちらは、畠山よしえ先生に内容を伝えていただきました。
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