石川町で骨盤体操！

８月４日(金)は石川町にお邪魔してきました。

今回はプチママンでも大人気の「骨盤体操」を行なってきましたよ。
まだまだ小さな子たちとの毎日に一生懸命なママたち。
しばし、自分の身体と向き合うことが出来ましたね。


お子さまたちは、ボランティアさんたちと遊んだり、ママのそばにおもちゃを持ち込んだり一緒に体操をしたりしていました。


正しい姿勢での３分立ち、お尻歩きなど、おうちでもやってみてください‼️


こちらのブログは、
よっちこと佐藤ようこがお伝えしました。