今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

鱈、しめじ、大根

 

人間

ぶりの照り焼き

 

大根とたらこのマヨネーズ和え

 

しめじの垂ﾌ物

 

鱈の味噌汁

買い出しに行ったので
お魚メイン

しめじの垂ﾌ物は初登場!!
これはなかなか良かったですね。

大根とたらこも(^^)b
鱈の味噌汁は、ぶつ切りの鱈に、ごぼう、大根、ねぎ、生姜を具にしました。


野菜が…

種類が微妙でしたね。
前回も書いたかな？
秋のものが少しに
夏のものが少し
あとは県外。

この先
野菜って高くなるのかなぁ～
お米はどうなのかしら…と
ちょっと心配。

午後の散歩

ん～

降るのは夜かしら…

 

さっき雨予報みたら、３時半頃にはパラパラ～の予報になってたから

早めにお散歩。

 

 

公園は誰も居ないよ～って来たのに…

貸しきりだから走ろうよ～って誘っても

 

 

 

聞こえないふりのぽろちゃん

 

 

おかーたん、帰りたい…のまるちゃん…

 

 

もう

 

 

なんなのさー!?

ちょっとゴロって聞こえたような…

 

気のせいかしら。

朝ごはん

昨日に続き…お粥

 

昆布塩、たくあん、海苔

 

フルーツ缶にきな粉と黒蜜。

 

 

食材が

 

 

ゼーロー(笑)

 

何もないので買い出しなんだけどぉ～

まだ書き出してないから…

 

適当に買うと…

あなただれ？(-_-;)ってなっちゃうから
ちゃんとメニュー決めて買わないと…。
無駄に出来ないからね～いろいろ高いから(;´д｀)

((φ(￣ー￣ )メモ以外に買うと
使わずじまいが多い。
赤字のもととなるので

安い!!に乗らないようにしないと…(;´д｀)
期限が短いものは要注意。
自分に言い聞かせる(..)


先月も
パプリカが



あなただれ？にしてしまった(-_-;)
ごめんなさい…。

お弁当

今日は荒れるらしい～空。

やだなぁ。

 

昨日のうちにホワイトソースを作り

今朝はマカロニ、たまねぎ、ツナを炒めて…

スープャbトには、卵スープ、海苔。

久しぶりのグラタンお弁当(*^^*)

よく、ホワイトソースを作りおきしておいたんだよなぁ～。
隙間にちょいと便利だった…
ウインナーとマカロニとか
じゃがいもとツナとか

幼稚園のお弁当でも入れてた…。

二人とも缶やレトルトを見破るΣ(゜Д゜)から、手抜き出来ず
牛乳、バター、小麦粉～で
小分け冷凍してたんだよね。

自分で作るホワイトソースは
美味しい♪(笑)