わんこ飯&散歩

午後の散歩ははやーく出発。
雨予報がちょうど散歩時間だから、降りだす前に


(;￢_￢)あやしい。やっぱり降るかな。
なんだか毎日そんなことばっかり(笑)

ぽろちゃんもお空を気にしながら近道散歩。


まるちゃんも半分くらいは歩いたかな？


わんこ飯夕飯

豚赤身ロース、青梗菜、なす、トマト、とうもろこし、もやし、雑穀米おじや。

直売所へ野菜を買いに(o^／o)
わんこ飯でも結構使うのよね。
とうもろこし、枝豆、ズッキーニ、なす、トマト夏野菜。
夏野菜カレーが食べたくなってきた(笑)

お弁当&空

曇りです。
降ったり止んだり予報で今日も空を見ながらの生活。

明日は雨
明後日は晴れ気温も上がって暑くなるみたいだし(-。-;)
体も疲れます。
肩こりがぁ(;´д｀)ｲﾃｰ
湿布を貼ったら
抱っこから逃げ出したまるちゃん。

臭くて(;＞_＜;)ごめんよー
午前中だけ貼らせておくれ。


今日のお弁当

ちくわのマヨおかか炒め、いんげんの胡麻あえ、きのこのマリネ、わかめの生姜炒め、麦飯、ゆかりふりかけ。

かなりお疲れ気味の娘。好きなおかずばかりを入れてあげました。ヘルシー過ぎたかな？
腸内環境も疲れているようなのでデザートは、いちごヨーグルト。