わんこ飯と人間飯

わんこ飯

鱈、青梗菜、お豆腐、スナップえんどう、もやし、玄米ご飯。

人間飯

もやしのャ盗カラシ和え、手羽先の塩焼き、もつ煮込み、しらす、白米。

もやし、ハム、きゅうりを味ぽんにカラシを入れて。
サッパリちょいピリッと(^^)

手羽先は、塩コショウでオーブンで焼きました。
皮がパリパリで黒胡椒が(o^-')b !

昨日、モツが安かったからもつ煮込み。

晴れるかな

今日は晴れるかな？

少しずつ暖かくなってきて、お散歩で梅の花を見かけて( ´∀｀)
お花が咲き始めると
心もぽわ～ん

お散歩もゆっくり歩きたくなるね。


二人は見向きもしないけど…(*_*)


風がなければ
布団干して
窓開けて聡怩ｵたいな。

右肩と首が痛いという
体操しても(ｰдｰ)ほぐれなくなってきた…
こりゃ診て貰わないとダメかも～(ー_ー;)