雨降りと頭痛

朝

微妙だった頭痛も
雨が降りだしたら治まり

予定通り
買い出し


…が
なぜか
いつも以上に道もお店も混雑


あぁ
明日の雪対策なのね…(T_T)

寄りたかったスーパーに行けず
違う所に行ったけど
そこも混雑で
人、人で疲れてしまった。


取り敢えず
１０日分の買い物を済ませ
午後から
歯医者さん

丁寧に磨けてますと(*^-^)


疲れももちろん
精神的な事も
口腔内に影響があるから
ャWティブに
なんでも
楽しく

お口の体操とか
マッサージも
意識してやるように

疲れは
ものすごく溜まってて
体ガチゴチ
姿勢が悪いのも
良くないのよね。



直売所で
わさび購入



すりおろして
ご飯にのっけて
鰹節と醤油を少し


香りが！

美味しい！

また明日も食べよ！


コロナで
飲食店だけでなく
生産者さんも大変だよね。

たいした力にはならないけど
購入で応援

テイクアウトでも
お取り寄せでも
応援していきたいね。

あぁ…だからか

今日は

冷たい雨が雪に変わる…


おぉ～
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

すぐ
THE ALFEE
一月の雨を忘れない

と同時に
だから体調悪いのかぁ…(T_T)


昨日
(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙを早朝病院へ連れていき
すぐ手術でいろいろバタバタしてて
天気予報を見る時間がなく

今朝
微妙に頭痛が

今日
歯医者さんなのに
困ったなぁ


こういう天気
苦手

肩の辺りにホカロン

足首にもホカロン


休憩しながら
やり過ごすしか無いので
あとは
降りだせば少し楽になるかな。




大雪か…
前回もそんなこと言ってた気がする。

困るほど
降らないでね。