さわやか♪   

2008年2月~2012年1月(pmr8559cafe)
(OCNcafe消滅の為移行)

2013年2月~

久しぶりのジム♪

2014-03-30 20:02:45 | 日常
こんばんは~♪

今日の予定が 片付いたので
ジムに行ってきた

水曜から ず~っと ジムタイムを作れなかった
いろいろ 主婦となるとやることがてんこ盛り
やらなくっても済むが やった方が いい! と言うのが主婦業の奥行き

3時過ぎてしまったが 行ってきた
体が重くなっていたが 体重は いい感じになっていた  やったね♪

トレーナーさんが  「家でストレッチやってますか?」と質問してきた
家で出来るなら ジムなんかに来ないよねと思いつつ

「家では全くやってないので ジムで頑張りますね」と 無難な答え
っていうか この通りの状況の私

ジムから帰ってくると やはり体が軽い
明日も また行ってこようっと

ラテンダンスのスタジオレッスン
音楽に合わせて 体を動かすのは 気持ちいい
ステップは なかなか覚えられないけれど それは 昔からのこと
笑顔 笑顔で乗り切ろう

桜の花が ほころび始めています
明日は天気のようです
今日も一日 お疲れ様でした☆





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