ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(木)クラス

2013年10月10日 | 日記


18:00~キッズ格闘技

5人参加

マット運動~シャドー→ミット


楽しく、やりましょう。ミットを持ってるきのパンチが鋭くなってることに頼もしく感じました。


19:30~キックボクシング

5人参加

各種補強→打ち込みミット→パンチの防御練習→膝げりサンドバッグ


先週入会したダイエット目的の女性があり得ないくらい、パンチやキックが自然に出ててびっくりしました。


上手い!
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