（木）キックボクシング初級19:30〜

太陽先生と僕でミット持ちました。

すぐにサンドバッグへ！

サーキットトレーニングでした。

ラストの補強も体幹が大切なメニュー作りました。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆ピロクテテス　イベント情報
https://blog.goo.ne.jp/philok_fight

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

お問い合わせ↓↓
TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）
https://sekiya09021428167.jimdo.com/

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #小学生運動新潟市 #子ども新潟市江南区 #新潟市子供の運動 #新潟市総合格闘技 #新潟市運動教室 #新潟市宙返り #新潟市バク転

（木）キッズ格闘技クラス18:30〜

３分間走→マット運動→ミット打ちとサンドバッグ→マット運動発表会

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（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜

今日は9人参加

ディフェンス練習、マススパー、蹴り込みで終了しました。

…久木

(月)ブラジリアン柔術クラス19:30～

基本からやっています。

最近は無料体験多いですね(^-^)

亀田、関屋どっちで入会しても２つのジムで練習可能です！

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(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス

ラストの補強はキツいよ！

ミット打ちが終わればサンドバッグ！

21:00～柔術打ち込みクラス

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