グランドスラムの朝練

試合が近い人ばっかりでガツガツやってました。

自分は怪我だけしないように、やりながらメモいっぱい書いて。


今日、来たメンバーだけでビッグマッチできますね。

スパーも勉強なったしバイパーがキツくて楽しかった。

パンクラス横浜大会

エンターテイメントが凄いこってて、いい大会でした。


入り口のブースでダンサーが踊ってガンガン音楽ならしていたのには、びっくり！

田原しんぺーくんはかなりの僅差だったと思います。

(土)MMAクラス

17:15～四人参加


今週入会した二人は基本からパンチ、キックまでやりました。


かなり、上達早くてびっくりしました。


未経験は癖がないから、バンバン吸収してくれます。

(木)キッズ格闘技

6人参加


走る～二人組でストレッチ～相手を倒す、反対にするスパー


倒されない、倒すこの攻防はキツいですが、しっかりやりましょう。


そういえば、昨日(水)、２人新規入会ありました。

先週(金)にジムを散歩していたら見つけて、(土)に無料体験＆入会でした。

(火)モーニングキック

二人参加


途中、おばさんが見学に来ました。

子供に健康維持のため習わせたいそうです。