(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス

19:30～キックボクシング初級

21:00～ブラジリアン柔術打ち込みクラス

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆新規入会&無料体験受付中☆トレーナー歴21年！

お問い合わせ↓↓

TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

☆ピロクyoutubeチャンネル(ご登録お願いします)

https://youtube.com/user/sdfw786

#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #子どもの運動新潟市 #子どもの運動新潟市江南区 #新潟市子供の運動

（しばらくトップ記事）新型コロナウィルスの感染対策について

令和３年スタートするにあたって感染予防対策の見直し、皆様に安心してお越し頂ける空間作りにこれからも取り組んで参ります。

・本人、家族、親しい知人で感染拡大が見られる県に行ってた場合、接触日、帰宅した日の次の日から1週間はジムのご利用は控えてください。

　　※感染拡大が見られる他都道府県（1月13日時点）
　　 　・北海道
　　　 ・栃木県
　　 　・首都圏（東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県）
　　　 ・岐阜県
　　　 ・愛知県
　　　 ・近畿（大阪府、奈良県、京都府、兵庫県）
　　　 ・福岡県
　　　 ・沖縄県
　上記の範囲は直近の陽性者数を参考としていますが、今後の感染状況等により変更となる場合があります。

・マスクの着用をお願いします。(ジムでも無料でお渡しします。)

・入り口での検温と来館者ノートに体温の記入を必ずお願い致します。

（37.5度以上の方はご入館をお断り致します）

・入退館時のうがい・手洗いの徹底をお願い致します。(薬用せっけん常備しています)

・使用後のミットの消毒にご協力ください。

ジム内は、クラスの前後に掃除し、マットや入り口などを次亜塩素酸水で除菌しています。

※もしクラス参加後に新型コロナウィルス感染が判明した方がおりましたら、風田までご連絡ください。

重ね重ね、ジム内では細心の注意を払いますが、会員の皆皆様にも普段の生活の中で、常時うがい、手洗い、手指の消毒、外出時はマスク着用をするというようなウィルス対策をお願いしたく存じます。

状況に応じて、色々と今後変わっていく可能性がございます。

大変お手数をおかけしますが、会員の皆様ぜひ上記の件ご理解の上、ご協力していただければ幸いです。

何卒、よろしくお願いいたします。

ピロクテテス新潟　代表　　風田陣

(木)キッズ格闘技クラス18:30～

マット運動→グラップリング打ち込み→ミット打ち

マット運動は柔軟性と体幹鍛えられます。

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #子どもの運動新潟市 #子どもの運動新潟市江南区 #新潟市子供の運動

(木)キックボクシング初級19:30～

3名参加

ディフェンス練習→対人の打ち込み→補強で終了しました。

打ち込みは受け返しを中心にやりました。

(木)はマススパーをやらずにドリル中心でやろうと思います。

…藤石

（水）グラップリング初級19:30〜

5名参加

マット運動→打ち込み→両足タックルからの攻防→サイドからの攻防→限定スパーで終了しました。

サイドからのエスケープを中心にやりました。

打ち込みをしっかりやらないと実際に使えません。

しっかり打ち込みが必要ですね！

…藤石

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

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