18時00分キッズ格闘技クラス
6人参加
走って元気です。楽しんで格闘技やってくれればと思います。
疲れたら休む…自分のことは自分で出来るように。
19時00分~キックボクシングクラス
4人参加
ステップ中心でそこからパンチやキックの練習しました。
明日(金)の初心者クラスは安川さんの打撃クラスです。
ゲストもあります。楽しみにしててください。
4人参加
河野さんが仕事が早かったと来てくれました。
寝技の各種打ち込み→パスガード→レスリング→組技スパー
30秒タックルで終わりました。
見学、無料体験いつでも受付しています。問い合わせはphiloktetes@m9.dion.ne.jpでお願いします♪
長井のトークが止まりません…
河野さんが仕事が早かったと来てくれました。
寝技の各種打ち込み→パスガード→レスリング→組技スパー
30秒タックルで終わりました。
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長井のトークが止まりません…