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ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

（木）キックボクシング初級クラス19:40〜

2023年08月11日 | 日記

ステップのドリル→ディフェンス練習→対人の打ち込み→サーキットで終了しました。
対人の打ち込みはパーリングからの攻撃、蹴り返しをやりました。
「反応を早く」を意識してやりました。


…藤石



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