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ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

（火）総合格闘技/修斗クラス19:30〜

2023年07月19日 | 日記
ステップのドリル→ディフェンス練習→対人の打ち込み→マススパー→サーキットで終了しました。

対人の打ち込みはサイドに動きながらの攻撃､ボディ打ちを中心にやりました。


…藤石



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