(水)グラップリング初級クラス19:30～

今日は1名の参加でした。

21時過ぎまで誰も来ず、帰ろうかな？と思ったら仕事終わりで現れマンツーマンで限定スパーをフルでやりました。

いい練習でした！

…藤石義和

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

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〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #子どもの運動新潟市 #子どもの運動新潟市江南区 #新潟市子供の運動 #修斗

(火)総合格闘技/修斗クラス

ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込みで終了しました。

対人の打ち込みは前回やったカットからの攻撃を中心にやりました。

ディフェンスは基本的なのとダッキング、ウィービングをやりました。

…藤石　義和

(月)ブラジリアン柔術クラス

基本から丁寧に指導しています。

敷居の低い格闘技、やりましょう！

…大久保

(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス

19:30～キックボクシング初級

ミット打ち→サンドバッグメニュー→サンドバッグラッシュ

ラストは2人組で各種打ち込み

21:00～ブラジリアン柔術打ち込みクラス

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(木)キックボクシング初級クラス19:30～

ジャブ、ストレートのディフェンス練習、サンドバッグラッシュで終了しました。
その後希望者でマススパーをしました。

…久木　

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