のんびりルンルン生活

食べたり お出掛けしたり
暮らしを楽しみたいな🎵     

ウクレレ時間♪

2013年06月22日 | 音楽
すみれちゃんは仕事のためお休み
先生と生徒4名のレッスンとなりました

コード練習 
リズムの取り方

プアナマ
リンゴの樹の下で
お嫁においで
カイマナヒラ
乾杯 などなど

乾杯を弾きながらみんなで歌いました
なにやらどこぞの歌声喫茶での中高年集会みたい



普段肩の凝らない私ですが
1時間のレッスンが終わると右肩右腕が痛くなります
一生懸命、力が入ってんだろうなぁ
もっと肩の力を抜いてラクに弾きなさい ラクに行きなさい ラクに生きなさい

よろしくお願いします

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6月21日♪晩ご飯

2013年06月22日 | 家ごはん
母を病院に連れて行き診察してもらい
いつものように病院隣の調剤薬局へ
可愛いお姉ちゃんにやさしく説明してもらい薬を頂きます
調剤薬局には水とお茶だけでなく
ホットコーヒーとアイスコーヒーの用意もしてあります
昨日は少し寒かったからお薬を頂いた後二人ホットコーヒーでひと休み
いたれりつくせり

入院している父の病院に行ってみれば
週に一度やってくるパンの販売がされていました
ワークハウス久谷のパン
クリームパン くるみパン クランベリーとチョコのハートパン

同じパンばっかり買ってる・・・
つまんないねぇ おもしろくないねぇ 冒険の出来ない保守的な女だわ 私って

昨日の晩ご飯

カレー
豚肉の生姜焼き
茄子とみょうがの煮物
イカのトマトソース煮込み

お昼御飯用に肉じゃがを作っておきました
夕方帰ってみたら少し残っていました
だからカレーにしちゃえ
義父母はカレー好き

雨が上がって今日の天気は晴れマークに曇りマーク
気になるのは洗濯物が乾くかって事

よろしくお願いします

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