スーパームーン・・・？

今夜は満月
スーパームーン




うそで～～～す
さつま芋

クックパッドに
炊飯器でさつま芋を蒸すのが載っていたから

作ってみました
作ったと言うか
スイッチＯＮしたと言うか

ホクホクの美味しいさつま芋が出来上がりました

月曜日のお弁当

中秋の名月
見事なお月さまでした
光り輝く月
気持ちよく吹く風
そして虫の声
昨夜のウォーキングは快適
残り１５分頃お腹が減り
もう帰ろうかと思いましたが
何かに空腹時の運動は脂肪燃焼になると書かれていたのを思い出しました
やっぱり最後まで歩こう
空腹で歩くのも
また楽し
昨夜は中秋の名月
そして今日は満月です

今日のお弁当は

ピーマンの肉詰め
肉じゃが
ハムと青ネギ入り卵焼き
小松菜のお浸し


夜は
ウォーキング
ウクレレの練習
だらだらＰＣ
途中テレビ鑑賞
寝不足だわ


あさと許嫁はえらいこと年の差カップルなの
今日からはじまった朝ドラの話