コンビニ弁当をまた買う・・・。

　昨日から胃の調子がよくありません・・・。少し前にありましたが、また十二指腸あたりが時折、しめつけられるように痛みます

　従って、昨日はほうじ茶を使って茶粥を作って食べました。塩昆布をおかずとしました。

　そして、今日は少し、胃の調子が回復してきました。しかし、仕事のあと強制受講の研修があったりして、帰宅は20時をすぎました

　自炊する気にもならず、やむを得ずコンビニ（セブンイレブン）で夕食を調達しました

　とりあえず、胃の調子が本調子ではないので、とろろ蕎麦とコンビニおにぎり（辛子明太子、煮卵）を買いました。おにぎりは現在、キャンペーン中で全て100円なのでラッキーでした

 明日は夜勤ですので、体（特に胃腸）に気を付けていきたいと思います