19日、20日は連休でした・・・。
19日は私用があり、日帰りにて長崎県佐世保市へ行ってきました。
時間もなく、かなりバタバタの道中になりました。
車での移動だったので、九州自動車道と長崎自動車道、西九州自動車道を利用しましたが、2時間少々で到着することが出来ました・・・。
あまり、高速道路を利用する機会がありませんが、長距離の移動では大変便利ですね（当たり前ですが・・・）。
佐世保市内はかなり渋滞が酷く、市内の移動でえらく時間を要しました・・・。
その上、雨が降りしきっていたので、九十九島の景色も見る事が出来ず、残念なかたちになりました・・・。
天候やバタバタの移動となってしまった為に、写真もろくに撮れませんでした・・・。
そんなこんなで、宇部へ到着したのは、午後10時過ぎになりました。大変疲れた1日でしたが、今度はゆっくりと訪れてみたいと思います・・・。
1枚目の写真は、佐世保市内で頂いた昼食（煮魚とお刺身定食 ￥1,080）のものです。
2枚目の写真は、佐世保市内の公園の写真。
3枚目の写真は、関門トンネル（九州側）のものです。
今日は仕事でした・・・。ちなみに早出勤務（7：30～16：30）です・・・。
相変わらず疲れた1日となりました。特に何か変わった事があった訳ではありませんが・・・。
疲れの要因は季節的なものもあるのかもしれません。まあ、体調管理をしっかりと行い、大事に至らないよう気を付けたいものです。
そんな状況ではありますが、今夜の夕食は自炊しました・・・。
あまり、変わり映えしないというか、同じメニューの繰り返しですが、メインは「親子丼」にしました。
副菜として、冷や奴に長ネギの千切りを載せて用意しました・・・。こちらは、昨日に引き続きのものとなります・・・。
明日は、雨のようですが、外出予定ですので、今夜も早めに休もうと思います・・・。
超久しぶりのブログ更新です・・・。何だかバタバタとしてブログ更新する暇がありませんでした。ほとんど言い訳になりますが・・・。
ちなみに、昨日は夜勤明けで、今日は休日となりました・・・。
休日の今日は天気が良かったですが、買い物以外、特に外出することもなくゆっくりと過ごしました。これが、最近の定番の休日の過ごし方になっています（笑）。
まあ、19日（この日も休日です・・・。）に、少し遠出する予定があるので、今日はおとなしく過ごして良かったのですが・・・。
そんなこんなの休日でしたが、何故だか分かりませんが1日中食欲がなく、朝昼兼用でカップ麺しか食べませんでした・・・。超不健康ですね。
こんなことではいけないと思い、夕食は自炊しましたが、またまた、お腹の調子が良くありません・・・。
ですので、冷蔵庫に余った食材で、椎茸の炊き込みご飯、ほうれん草とベーコンのソテーで簡単に夕食としました。控え目に摂取します・・・。ソテーは胃腸に悪いかな・・・。
ちなみに明日は仕事ですが、他のスタッフの都合にて勤務交代し、私は早出勤務となります。
特に問題はありませんが・・・。ただ、体調も良くないので、今夜は早めに就寝したいと思います。
今日の勤務は遅出（9：30～18：30）、明日の勤務は早出（7：30～16：30）です・・・。
そんなこんなで、明日の出勤時間も早いので、夕食を自炊する気がしません・・・。
コスト的には高くつきますが、今夜の夕食はコンビニ弁当で済ませました。
とりあえず、パスタが食べたかったので、「ベーコン入りぺペロンチーノ ￥480」を購入し、夕食としました。
明日は、3連勤3日目。とても疲れているので、昼食もコンビニ弁当になりそうです・・・。
エンゲル係数が上がる日々が続きます・・・。困ったものです。
しかし、本当に身体がきついです・・・。
もう、桜はほとんど散ってしまいましたね・・・。桜の次は新緑の季節になりますね。
そんな季節の変化に感動している余裕もなく、今日から3連勤のスタートです・・・。
1日目から非常に疲れてしまいました（笑）。特に何があった訳でもありませんが・・・。
季節が変化する時期でもあるためか、相変わらず体調がよくありません。原因不明の倦怠感と胃腸の調子が最悪な感じです・・・
病院へ行こうとは思うのですが、おそらくストレスが影響していると考えられるので、しばらく様子見です・・・
ともあれ、あと2日ほど頑張って働かなければなりません
健康に気をつけた生活をしなければいけないとは思うのですが、不規則な勤務形態も影響し、なかなか難しいですね・・・。
