今日は にこもっていました。
でも、接触しなければ外へ出るのはいいっぽいですね。
ソロでお散歩とか、ジョギングとか。
8割おじさんの記事がありました。
何だ、そうなら外へ出たのに…
試しにラジオ体操をしてみたら歩数計が82カウントされていました。
1万歩にするには122回くらいしなければいけません
外に出られるなら季節も感じられるし、空気や日光に触れて気分転換もできます
いいことと駄目なことの線引きももう少しはっきりさせて欲しいです。
それが分かれば乗り切りやすくなる人もたくさんいると思います。
少し前にバナナにココアを掛けてみたのですが、キウイでもやりたくなった
結論から言うとイマイチ。
バナナは自分的にヒットでたびたびやっていますが、キウイにはあんまり合わないね。
アロマスティック…リードディフューザーを作ってみました
わたしはスイートオレンジの香りが好きです