走ったど(*^_^*)

…このブログのテンプレート。

以前は、季節によって、気分によって変えてた。

でも、めんどくさくなって。

ある時から、ずっと今のんにしてる。

なかなか、気に入ってる。

そのテンプレートの決意?!通りに。

にちようび。

10キロ走りました。



タイムは、計測してくれなかったから、

自分で時計を見たら、

たぶん、1時間17分09秒。

遅いんだけど、

きちんと自分のペースで走れた。

…実は、ランニングシューズをなくしてて

探すけど、見つからない。

仕方なく、ウォーキングシューズで走った(^_^;)

走ったあと、買いに行った。

競技場からひと駅のところに、

ランナーOKの温泉があるんだけど、

午後１時から(^_^;)

帰宅して、動かないと

筋肉痛がひどくなるだろうから、

ゆっくりでいいから、

歩こうと思って。

まず、

純と愛のロケ地の沖縄料理屋さんでランチ。

そして、メーカーの専門店へ。



買っちゃいましたわよ～ん☆

新しいものを買うと、早くおろしたくなるから、

早速、はいて走ろうと思います。

次の日曜日、

クオーター　10.55キロを走るから。

がんばれっ、私

筋肉痛も、そんなになく、

階段の上り下りも、

なんとかなってるんよー

やったあ～、私っ