PLANET NEBULAさんより
http://ameblo.jp/viva-bashar/page-6.html
貴方がネガティブな時、あらゆる事からネガティブでいる理由を見つけては、不平不満が頭をよぎります。こういう時には何をしても楽しめないし、良い成果を得られません。また、この心の状態で無理矢理良い成果を得ようとすれば、大変なストレスを感じる事になるでしょうと、バシャールは話しています。この時の貴方の心は、ギュッと固く絞ったスポンジのように、新しいエネルギーが入る隙間の無い、小さく収縮した状態を指しているのだと、バシャールは話しています。
貴方の引き寄せる現実は、１００％貴方の心（波動）とマッチしている現実であり、“大いなる全て”は絶対に間違いを犯す事は無いのだと、バシャールは話します。私達は、自分だけが”例外”であると、考えがちですが、これは全宇宙に住む全ての生命に当てはまる、絶対的方則なのだと、バシャールは説明しています。
一方、貴方がポジティブな時、例え負の要素が目の前に現れても、貴方は負の波動を感じる事が出来ません。よって、貴方はネガティブな波動による影響を全く受けないでいられるのです。また、この時の貴方は、心が大きく引き延ばされているので（余裕があるという事）、細かな事が気にならなくなります。先程まで気になっていた心配事が、嘘のように消え、全てが上手くいくと感じます。また、貴方の心をクスグル新しい波動がどんどん貴方の元へ現れ、高みへ昇る事の出来る、新たな扉が開くようになるのです。
貴方の心が、ネガティブ側にいるのか、ポジティブ側にいるのかは、貴方の情緒（ナビゲーション・システム）が教えてくれています。心の状態にフォーカスし、出来るだけ心地よい状態を目指して波動を上げてゆきましょう。心に光が灯ると、様々な所から”愛”を感じる事が出来るようになります。そして、貴方自身が”無条件の愛”のエネルギーである、という事が理解出来るようになるでしょうと、バシャールは話しています。
貴方の引き寄せる現実は、１００％貴方の心（波動）とマッチしている現実であり、“大いなる全て”は絶対に間違いを犯す事は無いのだと、バシャールは話します。私達は、自分だけが”例外”であると、考えがちですが、これは全宇宙に住む全ての生命に当てはまる、絶対的方則なのだと、バシャールは説明しています。
一方、貴方がポジティブな時、例え負の要素が目の前に現れても、貴方は負の波動を感じる事が出来ません。よって、貴方はネガティブな波動による影響を全く受けないでいられるのです。また、この時の貴方は、心が大きく引き延ばされているので（余裕があるという事）、細かな事が気にならなくなります。先程まで気になっていた心配事が、嘘のように消え、全てが上手くいくと感じます。また、貴方の心をクスグル新しい波動がどんどん貴方の元へ現れ、高みへ昇る事の出来る、新たな扉が開くようになるのです。
貴方の心が、ネガティブ側にいるのか、ポジティブ側にいるのかは、貴方の情緒（ナビゲーション・システム）が教えてくれています。心の状態にフォーカスし、出来るだけ心地よい状態を目指して波動を上げてゆきましょう。心に光が灯ると、様々な所から”愛”を感じる事が出来るようになります。そして、貴方自身が”無条件の愛”のエネルギーである、という事が理解出来るようになるでしょうと、バシャールは話しています。
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http://ameblo.jp/viva-bashar/page-5.html
例え目の前に貴方の望まない世界が繰り広げられていようとも、例え、その現実が変更不可能に見えたとしても、貴方の未来は固定されているわけでは無いと、バシャールは断言しています。しかし、一旦ネガティブな感情に囚われてしまうと、八方塞がりな気持ちになり、なかなか前へ進む事が出来ません。そんな時、一体どのようにして負の感情を手放す”キッカケ”を掴む事が出来るのでしょうか。
私達の多くは、目の前の現実に恐怖を覚え、この波動に囚われて足止めを食らってしまいます。ここで注意して欲しい事は、貴方の心がネガティブな波動に囚われいる、という事に気がつく事、これがまず最初の段階であると、バシャールは話します。
次に、貴方が”無条件の愛”を簡単に感じる事が出来る人物や、動物や物等を紙に書き出し、それらについてポジティブな感情を書き出します。出来るだけ多く書き出すと良いでしょう。例えば、貴方の飼っているペットのネコについてや、貴方の大好きなタレントや、貴方の大好きな車等、貴方の感情に抵抗感が少ないアイテムを拾って、それについてポジティブな事を書き記します（多くの場合、家族や近人に対して、多かれ少なかれ抵抗感が存在するため、この場合は自分と関係の薄い人または物を選びます）。
貴方の"想い”を言葉にすると、それが何倍ものパワーを帯びるように、ポジティブな事を書き記す事で、ポジティブな波動が何倍もパワーアップしてゆきます。声に出してみるのも良いでしょうし、音楽を付けてみるのも楽しいでしょう。貴方の心がスッキリするまで続けてみる事が鍵です。そうする事で、貴方のポジティブな波動がムクムクと顔を出し、先程まで悩んでいた事が、嘘のように晴れてゆくでしょうと、バシャールは話しています。
私達の多くは、目の前の現実に恐怖を覚え、この波動に囚われて足止めを食らってしまいます。ここで注意して欲しい事は、貴方の心がネガティブな波動に囚われいる、という事に気がつく事、これがまず最初の段階であると、バシャールは話します。
次に、貴方が”無条件の愛”を簡単に感じる事が出来る人物や、動物や物等を紙に書き出し、それらについてポジティブな感情を書き出します。出来るだけ多く書き出すと良いでしょう。例えば、貴方の飼っているペットのネコについてや、貴方の大好きなタレントや、貴方の大好きな車等、貴方の感情に抵抗感が少ないアイテムを拾って、それについてポジティブな事を書き記します（多くの場合、家族や近人に対して、多かれ少なかれ抵抗感が存在するため、この場合は自分と関係の薄い人または物を選びます）。
貴方の"想い”を言葉にすると、それが何倍ものパワーを帯びるように、ポジティブな事を書き記す事で、ポジティブな波動が何倍もパワーアップしてゆきます。声に出してみるのも良いでしょうし、音楽を付けてみるのも楽しいでしょう。貴方の心がスッキリするまで続けてみる事が鍵です。そうする事で、貴方のポジティブな波動がムクムクと顔を出し、先程まで悩んでいた事が、嘘のように晴れてゆくでしょうと、バシャールは話しています。
