幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのオフィシャルブログさんより
光のお仲間のみなさん、おはようございます





昨日の曇り空から一転し、
今朝はまたきれいに晴れ渡っています。
もうすっかり春ですね。
暖かい日射しがたっぷり降り注いでいます。
さて、
ゲリラ部では今、
たくさんのメンバーが、
やりたいって思ったことを始めています。
みんなすごく楽しそうだなあって
投稿を読みながらにまにま
しちゃってます。

何か新しいことを始める時、
目標があった方がやりやすい場合もあると思います。
そういう時は目標を設定して、
それを励みにやるというやり方もありますよね。
それもそれで楽しいと思います。
だけど、もう一つ別なやり方があります。
それは特に目標を定めず、
ひたすら楽しむっていうやり方です。
たとえばストレッチを始めることにしたとしますね。
せっかく始めたんだから、
1か月間は続けるっていう目標を設定してもいい。
そうすれば、
1か月頑張れるかもしれない。
そしてそれが習慣になって、
期間を決めなくてもできるようになるかもしれません。
そういうやり方もある。
だけど、ひたすら楽しむやり方をする場合は、
ストレッチすると、どう気分がよくなるのかに
注目するんですよ。
こわばった筋肉がほぐれて伸びる
あの痛気持ちいい感じがたまらないとか、
肩こりがなくなってきたとか、
姿勢がよくなって、
服を着たときにきれいに見えるとか、
うわ~~い

た~~~のしい~~~~

その気持ちに集中するんですよ。
やってる最中も
ストレッチの気持ちよさに集中する。
無理に筋肉を伸ばそうとしたりしない。
そうすると、
ストレッチが好きになる。
やらずにはいられなくなる。
やってる最中も、
やった後も、なんだかうれしいし、楽しい。
そうなるとどうなると思いますか?
頼まれなくても、
そのストレッチを続けられるし、
さらに発展させたくなるんです。
極めたくなってくると言ってもいいでしょう。
それに
本人がストレッチを楽しんでいるから、
ますます周波数も上がるわけですね。
周波数が上がっちゃたらもう、
あーた!(お前はデヴィ夫人か!)
ますます宇宙とつながりがよくなって、
どんどんやってみたいことが
降りて来るわ、
ミラクルは来るわ、
出会いはあるわで、
いいことずくめになって来る。
頑張ってないのに、
どんどん発展してしまう。
私はこういうやり方もあると思っているんですよ。
目標を定めると、
頑張れるところもあるけど、
どうしても「やらなきゃ」って歯を食いしばるパターンに
なりがちじゃないですか。
特に地の時代に育ってきた世代は、
頑張ることを良しとされていましたからね。
苦しくなっちゃうこともあるんですよ。
だから、
楽しさや歓びに焦点を当てて、
やる前も「早くやりたいなあ」って思えて、
やってる最中も「楽しい、気持ちいい」って思えて、
やった後も「やってよかったなあ」って思える方式の方が、
ラクに続けられるし、、
頑張らなくても自動的に発展していく流れに乗れるし、
宇宙から幸運も雪崩れ込みやすくなると思います。
ストレッチそのものだけでなく、
人生全般が楽しくなってきますしね。
こういう新しい大成功ルートを、
自由な風の時代こそ採用していいと思いますよ。
もうね
受験勉強とかも、
いかに楽しくやるか考えた方がいいね。
たぶんその方が本人も勉強することが好きになるし、
効率も上がると思いますよ。
こちらの方法も
よろしければ採用してみてください。
それではまた







今日も素敵な一日を










いよいよ発売開始

ダウンロード付録
目次















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あらゆる豊かさをガンガン引き出せる
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第2章 繊細さんが宇宙とつながりやすいワケ
第3章 繊細さんが宇宙の力をフル活用するための能力の高め方
第4章 繊細さんの恋愛へのエスパー能力活用法
第5章 繊細さんの仕事へのエスパー能力活用法
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第7章 繊細さんは最強の幸せ者になれる