17109 2019年08月27日 | Weblog 今朝の目覚めは普通で、特に調子いいわけでも悪いわけでもなし。ガスボッチで事務作業してから、10時26分にトレ室in。1週間振りに長野県バイト君と遭遇できて嬉しいものの、室内人混みにトーンダウン。レッグプレスやるかやらないか迷って、やらない事にしたからトータルt数を稼ぐのは難しい。トータルヒップ・背筋・ケーブルマシンで、TT兄弟は17109と、なかなかだった。先月からの連続練習記録は30日になりまし . . . 本文を読む
