パンの耳

真夜中の焼きたて~パンやcakeを焼くのが好き。空や雲を見上げ凍てつく夜空に星を探す
トボトボ山も歩きたい。

ロハスな一日

2014-10-19 | 日記


TeN Y すまいるプラザの無添加住宅フェアに行ってきた。
家は買えないけど~出店してるお店が楽しい♪
手洗い本舗、マクロビの種さん、まんま大豆の竹内さんにも会えた。のんぴーりの手作り蒟蒻も買った。
こしがあって美味しい。
てあらい堂本舗の洗剤は手だけでなく

シャンプーにも体を洗うのもOKで植物性の弱アルカリ性で手洗い後もしっとり感がある。
これ一本で全身に使える優れもの


コルク人形作りも可愛いかった。
5さい位の女の子に戻って作りたい気分

午後は後見支援の仕事、今日は実習生を同行しての面会
いいお天気だったので施設の回りを散歩した。
やはり外に出るのは気持ちいいのだろうニコニコして表情がいい。
体調も良いようでひと安心
おやつの後、紅葉のような手を合わせて御馳走様をする様子が微笑ましい。
お昼も食べずにバタバタと~アートルへ
遅いランチ
玄米ご飯に重ね煮のお味噌汁
まんま大豆のおかず
デザートは豆乳アイスに玄米珈琲のエスプレッソをかけたもので玄米の香ばしさがいい。

リフレもやってもらった。
アロマの香りの中、足の指一本一本丁寧にほぐしマッサージ、リンパの流れご良くなり、リラクゼーション気がついたら寝ていた。
気持ちいい。冷え性にいいと思った。。



たまにのんびりも良いもの
明日は、てあらい堂~さんから貰った業務用洗剤でお掃除でもしようか・・・
コメント
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