国上山散歩

お昼近くに出かけ雪山散歩
市内には雪がないので・・
すり減ったなが靴に暖パン

駐車場には数台の車があったが、頂上までに出会ったのは一人だけ

しっかりと靴の踏みあとが残る雪道をトボトボと40分
頂上には誰もいません
すぼっとなが靴が埋まったところ
たまたまベンチだった

鍋焼きうどん出来る頃、はらはら雪が降ってきた
車の中に箸を忘れるというドジ
その辺の枝で～すみません！
寒い中の鍋焼きうどんは美味しい！


昔、ボーイスカウトの隊集会で森の中で、子供たちと箸を作ったっけ
懐かしい思い出
ロープワークもしたなぁ～
もう忘れちゃったけど・・・

夫のワカン借りてきたけど
用無しだったわー



観音様
ありがとう
又、花咲く頃に来るね♪

〇〇〇に注意！

今日は一日ドック
11月の予定が仕事の都合で延期してもらった。
これが命取り
ドックまで体重落とそうと思いきや
暮れの4回の忘年会と、X'mas、お正月
明けての新年会2回
原因はわかってます。。
お酒はほどほどだけど
自業自得でしょう・・
昨年に比べ肝機能のデータも悪く
早急にリセットしなければ
昨年、指摘されたピロリ菌も除菌
しないと癌のリスクあり？慢性胃炎、萎縮性胃炎？
自覚症状全く無し

カメラ呑むの我ながら上手くなったなぁ…
前処置の後、思わずベットで眠りそうになった。
緊張感がないと言うか～
リクライニングのベットが寝心地良かったー
朝、早かったから～普段乗らない通勤ラッシュのバイパスに乗ったせいかも


マンモもエコーも、ECG もセーフ♪

食事制限に依らない体重管理
筋肉をつけて、代謝UP

今日のカレーは、仙台麩とチキン
皮も綺麗に取りました
人参スリスリ玉葱のみじん切りとシメジ

無駄な抵抗かな？
炭酸や缶コーヒーは飲まないけど
この〇〇の量にはびっくり！
ご注意ください。

雪かき

昨夜は「はでっぱの香り」の新年会で午前様
うちのスタッフの結婚10周年のサブライズも準備してくれてた幹事さん
有り難うございます(*^^*)
当人は風邪で出席できず残念。。。


朝起きたら、すごい雪
車が埋まっている
家の前から、裏の駐車場へ
夕方、買い物に出る前に又車の雪下ろし～あすの朝が心配
平野部でも30㎝は降る予報

夕方、ガレージ前の雪掻き
今年初のママさんダンプ出動
道路脇の用水路まで20数回往復
なんとか、夫の帰宅前に片付いた

昨夜、駅まで送ってもらったからね。。

大寒なのに

寒さもピークの、この時期なのに

温かな灯りに誘われ、仕事帰りにホット一息
スタンドとランプの灯りが優しい




ホットココアを飲んで帰る・・

大荒れも・・

大荒れの予報
覚悟していたが、朝起きるとかなり積もっていた。
裏の駐車場から通りを見ると
「雪山～♪」じゃなかった。。。雲

通りの対向車線は、バイパス、インターに向かう車が延々と繋がってる
車が動いてないのに、無理して右折交差点の真ん中で止まってる車
青信号なのに動けない！
とんだ迷惑
早めに出たから、なんとか時間に間に合ったけど、スタッフの一人は県外行く位、2時間もかけて到着。
昼すぎには雪もやみ大雪は免れた

週末 又降るそうな予報

仕方ないです。
冬の真ん中