夫が顔面麻痺から。。。生活習慣病発覚＾＾；
いつかは、来るだろうと思っていたけど
こんなに早く来るとは。。。
お肉は熱湯で油抜きして、ご飯は五分づき玄米。
乳製品は、ほとんど使わず野菜中心の食事づくりがんばってます。
これまで、夕食はお酒を美味しく飲むための晩酌料理でしたが
ご飯を食べる為のおかずです。（あたりまえですね・・・＾＾；）
昨年から、通っているマクロビオティック教室がとても役にたっています。
休日、近所の公園にお散歩にいったら、ヤギと烏骨鶏が、キャンピングカーに乗って
お散歩に来ていました。めずらしいですね。ラムネ君、猫や犬以外のお友達とあうのは
はじめてです＾＾
そして私のこと・・・
縁まかせ運まかせ・・・自然に身を委ねて～ふらりふらりかわらずです＾＾
今年もどうぞよろしく。