こんにちは。響hibiki不動産の高橋英夫です。
秋も深まり落ち葉の季節で山下公園あたりの銀杏もキレイですね。
雨上がりだと草や土が湿って重たくなるので好天続きを狙って賃貸アパートの草むしりに行ってきました。
4か月ぶりでしたが入居者の方が適度に刈ってくれているので助かります。
しゃがんだり中腰になっての作業は普段なじまないので慣れるまで少し辛いですが今朝は筋肉痛等が出なく良かったです。
仕上げはゴミ置き場の清掃ですが空き缶や生ごみプラスチックそして回収不可等の残置物をまとめました。
写真の大きいオイル缶も不法投棄なので持ち帰り工具で小さく切目を作り折りたたんでからゴミに出します。
各入居者さんとのコミュニケーションも兼ねて自宅のユズを各家庭に分けてきました。
また一部屋空いているので風通しも同時に行えて良いい一日でした。
こんにちは。響hibikiの高橋英夫です。
そろそろコートを着ている人を街中で多く見かける季節となりました。
多くの女性は寒くなってきてもファッションを重視して下半身を
冷やしている方を多く見かけます。
現在の女子高校生の制服を見れば一目瞭然です。
脚を冷やすと太く醜い脚になる！
冷やし過ぎてしまうと血行障害が起こり下半身の代謝が鈍くなり
ムクミや脂肪が付きやすくなってきます。
体熱は足裏から放出して身体のバランスを調整していますが
それ以外の脚は冷やさない方が将来に向けて良いでしょう。
何時も冷やしている生活習慣を作ってしまうとそれが常態化して
弾力の有る脚の筋肉や皮膚が硬く更に脂肪が付いてきます。
ご自宅で入浴よりもシャワーの習慣が多い方ですともっと身体が
冷えていると察します。
ハンディマッサージ機で優しくマッサージしよう！
脂肪が付いてしまう前段階にムクミを解消してあげる事が大切です。
ご自宅で出来る脚のムクミ解消に最適なツボは脚の内側に有ります。
気持ち良い場所を探りながらご自身でハンディマッサージ機等で
マッサージや指圧をすると少しはムクミの解消に繋がります。
脚の内側には血行促進してホルモンバランスを整えてリズムを安定
させる女性の為の経絡経穴が多く集まっています。
逆を言うと其処を冷やしてしまうと体調が崩れやすくなってくる
ので美容と健康にも最悪な行いとなります。
響hibikiのアロマリンパマッサージやアロママッサージでは
その様な事も十分配慮しながら全身を隈なく温かく大きな手で
脚のムクミ解消の施術にあたっています。
太い脚の排水管清掃をすればスッキリ脚に
一度詰ってしまったリンパの流れをアロマリンパマッサージなどで
再び流してあげる排水管の清掃をしてあげればその後は自然治癒力
が働き免疫力が向上したりスッキリした脚になる事でしょう。
こんにちはラブリーフォトの高橋英夫です。
紅葉の季節に入り太陽光線も真夏に比べると斜めからの射しこみになります。
それは真夏の強烈な自然光よりも秋の柔らかい自然光を捉える事が出来るので
生前遺影撮影にはとても恵まれた季節です。
モデルさんの顔や衣服などにも自然光が回り込むので真夏の撮影と比べて
強い影が出来ず柔らかい温かみの有る遺影写真が撮れます。
2016/11/15日現在ですと良く晴れた午前10時前後の撮影が最もお勧めな時間帯で
綺麗で柔らかい表情の生前遺影写真が出来上がります。
紅葉などをバックに入れると素敵ですね。
一昔前それ以前の証明写真の様な無表情な遺影写真よりもイキイキとした自然な
遺影写真が出来上がりますよ。
ラブリーフォトの生前遺影撮影はお客様のお好きな場所や思い出の有る場所等で
ストロボは使わず自然光での撮影環境にこだわっています。
こんにちはラブリーフォトの高橋英夫です。
紅葉がとてもキレイな季節となり東北方面へ撮影に出かけていました。
スマホカメラの写真描写能力はとても凄いですね！
ピントや明るさなどがピッタリ合い手軽に最高の傑作が撮れます。
しかも軽く薄く片手で決定的瞬間を捉えシャッターチャンスを逃しません。
私はタブレットを使っていますが風景や食べ物等はこれで全て足りてしまう事があります。
10インチのタブレットや21インチのパソコンモニターで鑑賞してもキレイでプレゼンテーション
にもうってつけです。
ウエディングパーティーに招かれたら使い慣れたスマホを使わない手は無いですが
以下のテクニックを知っておくと好いかもしれませんね。
メールやSNS等で送るだけならば人物撮影モードで手ぶれ防止機能を設定すると
上手なフォトウエディングの撮影が出来ます。
バッテリーの消耗やアプリ等に注意をはらいながら沢山の決定的瞬間を
撮り収めると好いですね。
プリントやフォトブック等にする予定が有る場合はなるべくストロボを使い周りの照明や
自然光のある所で撮影をするとキレイに仕上がります。
プリントにすると暗い所で撮った写真は粒子が荒れて余り見た目にキレイでは有りません。
勿論室内照明のみの明るさで雰囲気を出した撮影に挑んでも良いですね。
其処まで行くとプロ並みの感性を発揮できますよ。
こんにちは。響hibikiの高橋英夫です。
紅葉が見頃の季節となりました。
同時に空気が乾燥しているので肌荒れや粉を吹いたりする方も多いと察します。
痛みには我慢が出来ても痒みは我慢が出来ません。
寒い屋外から急に暖房の効いている屋内に入ると急に肌が痒くなってきます。
電車やデパートなどに入ると痒くなったりします。
自宅でお風呂に浸かっていると段々と温まって来て皮膚が痒くなってくることも有ります。
湿疹になるととても厄介で爪で掻き毟ってしまうと始末が悪いです。
そう言う私も同じくこれからの季節は皮膚の痒みに悩まされます。
保湿クリーム等を塗れば少しは和らぐかもしれませんがお風呂で掻き毟ってしまう事が
良く有ります。
更に身体の一部分だった皮膚の痒みが全身に飛び火して全身血だらけになってしまったら
大変です。
皮膚の痒みには可視光線療法コウケントーがとても威力を発揮します。
痒い部分の皮膚に可視光線を照射します。
皮膚の痒みなどには経験則から3002+4008のカーボンを使い各部分で10分位が
適当です。
余り長時間当てると皮膚がパリパリになってしまうので注意が必要です。
掻き毟って出血が有る時は別のカーボンを使う事で対処出来ます。
とにかく皮膚の痒みは我慢が出来ないので保湿クリームや痒み止めの軟こう等を
塗りながらでも可視光線療法コウケントーを当ててあげると回復が早いです。
皮膚の痒みが治まるとQOLが向上し社会生産活動に意欲が湧き良く眠れる
様になります。
アトピーなどの別の痒み等はお尋ねください。
こんにちは。響hibikiの高橋英夫です。
紅葉狩りに弘前まで行ってきました。
曇天が続きましたが青森と岩手の紅葉が素晴らしかったです。
11/7－11/12まで温泉休養のためお休みします。
summaron35mm/f2.8
