【リボの体操】三分割スクワット。(｀・ω・´)

　リボのブログを読んでくださっている方のために、たまには中身のある記事を書きましょう。て、今までのはなかったのか？(≧з≦)プッ   　まあ今回はガチのネタ。読んでいた方だけの特ダネです。お年玉です。うーむ、死語ですかね。(≧з≦)プッ   　まあ表題でほぼネタ割れしていると思われますけどね。(≧з≦)プッ   ＊　動きを伴うアイソメトリクス   . . . 本文を読む