大坪瑠実の「ルミルミ 今日も頑張ってるよ!」

ブログ開始から10年以上経過。
いまだ人気ブログになってません。
本当に「継続は力になる」のか絶賛検証中。

身体リセット中

2021-02-06 15:42:00 | 食・レシピ

2月は『身体にいいこと強化月間』と定め、食生活も見直し中。
とにかく意識してお野菜を摂るようにしています。

先日、外でのランチにサラダ屋さんを発見!
入ってみました😆


まさかこんなオシャレなサラダが出て来るとは思わず。笑
食べ方が分からない🤣🤣🤣

「帯を外してカップを広げてお皿にして下さい」

食べ方までオシャレ過ぎる😍😍😍😍😍
そして美味しい❤️

『身体にいいこと強化月間』ただいま継続中。

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パンケーキ

2021-01-26 17:07:00 | 食・レシピ


先週末。
朝からずーっと雨が続いていた東京地方。
お外に買い物も行きにくいし、お餅は食べ飽きたし、仕方ないからパンケーキを焼きまくり1人食べ放題。笑

人に食べさせないって心のモチベーションは、こんなにもカタチも大きさもバラバラに焼き上がるんだね。笑


メープルシロップがなくて、代わりに安いケーキシロップって言うのをかけたら、コクがなくて全然美味しくなかった。
これはクリームチーズとマーマーレードジャム。
この組み合わせ、最高!

おうちカフェのひと時。
カフェって言えるほど、パンケーキの仕上がり良くないけど。笑

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お餅

2021-01-13 00:31:00 | 食・レシピ



1/11は鏡開き。
ただでさえお正月のお餅がまだまだあるって言うのに、鏡餅まで開いちゃったら食べても食べても減らないよぅ。笑

と言うのは大袈裟ですが、でもお正月のお餅がまだたくさんあるのは本当です。
緊急事態宣言もあって圧倒的におウチご飯が増えたので、お餅消費に勤しんでいんでいる最近です🎶


お餅でお好み焼き。

お餅入りのお好み焼きではなく、切り餅をスライスしてその上に具材を乗せて焼いて、お好みソースと鰹節、青のり、マヨネーズをかけてます。
これ、ソースをトマトソースにしてチーズをかけて焼けば、お餅でピザにもなりますよ🍕


餅入りミートグラタン。

ひき肉と玉ねぎを炒めてウスターソースやケチャップで味付け。
切り餅を適当に切って、具材とトロけるチーズをかけてオーブンで焼くだけ。


餅入り春巻き。

大葉、明太子、お餅を巻いて揚げるだけ。
ただ、冷凍してあるお餅だと水分あるから、爆発には十分注意してね。
何本か破裂して、お餅飛び出しちゃった。笑

連日の餅料理。
明日あたりはそろそろきな粉で食べようと思う。笑

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遅ランチ

2020-10-13 01:12:00 | 食・レシピ



とにかくもぅ、美味しいハンバーガーが食べたくなって。

だけどメニュー見てたら、どーしてもメープルシロップBLTサンドが良くなっちゃっちゃって。笑
ハンバーガーは次の時に😊


「ポテトの量がハンパない!」

って、食べながら3回くらい旦那が言ってた。笑
時間的にランチタイムだったから、これにドリンクとサラダも付くの。
ホント、夕飯までにお腹空かないよね。笑

今日はこのあと映画。
久しぶりに映画館で観る映画。
そんな月曜日の休日。
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本日パン曜日

2020-08-02 17:16:00 | 食・レシピ



予定のない日曜日。
暇な時はパンを焼くしかないよね。笑
本日のレシピは…冷蔵庫をゴソゴソ。

ソーセージパンに決まりです🥖
ソーセージの下に乾燥バジルもフリフリ。



一次発酵終了後。
マスタードがないと言う致命的な失態に気づく…。
とりあえずケチャップを。



マスタードの代わりに見つけたトロけるチーズでごまかす手法に出てみました。
しつこさとカロリーに訴えます。笑



焼き上がり。
なんと全部くっついちゃいました。笑
リングパンてことで、まっいっか。笑笑



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