頭痛は治りました

あんまりに肩が痛くって頭痛までしたので、お仕事帰りにマッサージに行って来ました！
今日は１時間のコースです。
このお店はマッサージ後に日替わりのお茶を出してくれるんだけど、今日は「癒圧茶」でした。
これで「ゆあつちゃ」って読むんだって。
がんばり過ぎなあなたへ・・・って、たいして頑張ってないけど嬉しい（笑）
しかもバナナチップス付き！
すんごい懐かしいんですけど（笑）
文字通り心も身体も癒されて、今夜はゆっくり眠れそうです。
でもさぁ、暖かかったり寒かったり気温の変化がこうも激しいと、ぶっちゃけ老いた身体にはキツイよねぇ～。
しかも天気予報はおろか、窓の外も見ずに「春の装い」で出掛けちゃう慌てん坊なルミ。
２月並みの寒さとか言われると、それだけで丸まって歩いて肩凝っちゃう。
やっぱ肩凝り防止には、適度な運動よりも「天気予報と窓の外」だね（笑）
そんなわけで、明日の東京地方は雨のち晴れ、最高気温は18℃で今日より7℃も高いって！
「春の装い」で出掛けても大丈夫だよ！！