桃山台サロンでのボランティア

大型連休も終わりましたね

我が家はいつもと変わらずですが

この時期、気温の変化で疲れが溜まり胃腸の調子が今ひとつ

なんか唇がモヤモヤと…あ、やっぱり口唇ヘルペス

早めに氷で冷やしたので少し腫れただけですみました

今日は、桃山台地域会館でのボランティア

この地域では、もう15年以上もお付き合いしています

会館に今年の干支の龍の木目込みと、折り紙の兜が飾られていたので、高座に置いて

　

落語「雨乞い源兵衛」をマクラ入れて３０分

　

この演目には「龍」が出てくるのですよ

　

次は　チェロとウクレレでの演奏と歌30分

　

地域包括センターの方のお話し、この時期注意すること

温度差のあるこの時期は、身体の調子も狂いがち

無理せず身体を休めましょうと

この後お茶タイム

　

今日来られたのは地域の高齢者25人

約１時間笑って歌って楽しんでいただきましたよ💕

ワタシもリフレッシュ出来ました🍀