大会後の練習☆

マラソン大会の翌日は、だいたいRUNはお休みしていましたが！

今日は、仕事帰りに１０kmを走ってから帰宅

今までとチョッと違う。

どういう風の吹き回しどうしちゃったの？とかみさんに聞かれる・・・

密かに記録を狙い燃えている。

次のレースは、８月２６日（日）千曲川ロードレース　１０km

比較的平坦なコースで記録を狙える・・・でも暑い

１０kmの距離は自分の中でタイムの基準（目安）になっている。

３０分、３２分、３４分・・・今は４０分を切る事が目標。

あと二ヶ月ほどですが、アラフィフの体力と気力が持つかが問題です。

故障をしないよう走りまーす