今日は掛かりつけ医へ診察の日
早めの起床（自分自身では）シャワー・へアーシャンプして
午前９時半の受付に間に合うよう出かけました。
予約なので殆ど待つこともなく画面に受付番号がでる。
先生から「体調はどうですか？ 先日の検査は検便も血液検査も
特に異常ありません」と言われたが
相変わらず「中性脂肪が少し高いです。」
悪玉コレステロールも少し高いです。もう少し運動頑張りましょう！」
と言われました。
いつもお花がいっぱいの医院です。
毎回の注意事項なので自分の中では
この年齢ではまずまずではないかと自分勝手に納得させています。
お昼までには時間があるのでいつものスーパーへ行き
車の洗車して車内も丁寧に掃除しました。
お花のコーナーで少し花の苗を買い食料品もしこし買ったあと
カフェ「ビリオン珈琲」でモーニングコーヒーセットを注文
スマホをいじりながらゆっくり至福のひと時を～
しきりしたコーナーが広くゆったりとした
カフェは落ち着きます。
