カラスウリも赤く染まって～

カラスウリも赤くなって、花を求めて深夜に電池をかかげて

デジカメしたことがついこの間だと思ったのに～

今年もあと１ヶ月半あまりに迫ってきました。

今週はコーラスがお休みです。

久しぶりに運動かたがたダンスレッスンに行ってきました。

皆さんに歓迎されて１時間たっぷり良い汗かきました。

肩のためにリハビリ運動しているとはいえ

全身運動がかけていて、歩かなくては、プールに行かなくては・・

思うだけで実行できませんでしたが、楽しんで運動になるダンスが

やっぱり一番ですね。