必要なかったかな

最近、仕事がハードです

残業続きで、かなり長時間頭を回転させているせいか、体は疲れているのに、頭の興奮が納まらない…という状況がたまにありました

まあ、昔から寝つきは良く、ぐっすり熟睡派なのですが、少しでは早く寝付き、体力を回復させたいという思いもあり、こんなの買ってみました

 

 

結論、私には必要なかったかな

普段でも枕に頭をつけて、まあ１０分以内にはの私ですから、このお薬の飲んだ夜には、１分後にでした

しかも、怖いくらいに深く眠れました（これは良かったかも）

 

ぐっすり寝るのが、健康には一番ですから、睡眠に問題をかかえている方は、試してみて下さい

でも、最初は、週末に試してみてね