頑固な肩こりと首こりが辛いとき、最近これにお世話になってます
内皮鍼です
本当はきちんとツボを調べて貼るほうが効果あるのだと思うのですが、私はこってるな～ってところにペタチクしてます
なかなか効いてますよ
右側のセンリンはかなり細い鍼で、全くチクリと感じないくらいです
ニューラークバンのほうが刺したって感じを味わえますよ
Sとのランチデート 年内に会えてうれしい
New Airyでハワイチックなランチしました
まずは食事 それぞれエッグベネディクトを頼みました
こちら私が頼んだサーモン
アボガドとマッチして美味
こちらSが頼んだベーコン
う～んベーコンも美味
（もちろん１個ずつトレードです）
しばし、おしゃべりを楽しんだ後、パンケーキも食してしまいました
こちらSのクリスマスバージョンのパンケーキ
私が頼んだモンブランパンケーキ
パンケーキはもっちりタイプで私好みでしたシンプルにバターとはちみつで食してみたい
話題が尽きないほど楽しくおしゃべりして、元気チャージです
今週末、仙台でも積もるのほどの雪が降りました
先月末にタイヤ交換していて、本当に良かった
仕事柄、職場でかなり早い時期から、タイヤ交換を急かされ、しぶしぶ近所のタイヤ専門店へ
重い思いをして持ち込んだタイヤはアウト宣言を受けてしまい
、仕方なく新しいタイヤを即決して購入しました
痛い出費でした…
年々、タイヤ交換が面倒になってきました
マンションのタイヤラックから、タイヤを運ぶのも、嫌になってきました
タイヤ交換の度に、タイヤも軽いであろう、軽自動車に乗り換えたいと思ってしまいます
I先生のハワイアンカルトナージュ教室
今回は、バインダーです
フラはもちろん、仕事でも使う機会が多いバインダー
好きなハワイアンだったらうれしいよね
こちらフラ用
以前I先生に作っていただいたお気に入りのバインダーとお揃いです
こちら仕事用にするつもりのふたつきバインダー
さあ、このバインダーを使って仕事がんばりますぞ
※カテゴリーに「カルトナージュ」を追加しました
記事をさかのぼったら、２００８年にはじめてIさんにカルトナージュを教えていただいたのですね～
Iさん ５年前からずっとわがままな私達の希望を素敵に叶えてくれて、ありがとう
Iさんにおかげで、カルトナージュに夢中です