すみません。。日記のように書いて来たので、
また続き書きまーす♪
まだまだ去年の１１月って・・・(^◇^;) ごめんなさい〜
なるべく飛ばしていきますねー！ お付き合いくださいませ〜
１１月半ばのこと・・
昔、空手やってた時代があるので、血が騒ぐ〜〜
楽しすぎます〜ボクササイズ♡
ウチにもぶら下げたいなぁ〜サンドバッグ。。
いくらするのかなぁ。。。
ブログがかなり滞ってしまい申し訳ありません〜〜💦💦
日記のように書いておりますので、気長にお付き合いくださいませ
まだ・・・１１月初めのこと〜(^◇^;)
スポーツクラブでハマっていたボクササイズのレッスン♪
これを手にはめると、なんだか、テンションア〜〜〜ップ！！！
なんか、カッコイイ〜〜
楽しかったぁ〜〜〜〜〜
ストレス発散！！！
ブログがかなり滞ってしまい申し訳ありません〜〜💦💦
日記のように書いておりますので、気長にお付き合いくださいませ
まだ・・１０月下旬のこと〜(^◇^;)
スポーツクラブにハマりにハマっておりましたが、
パーソナルトレーニングして、ヨガをすることが多かったですが、
たまに、時間が合うとボクササイズのクラスをとっていました〜〜
ボクシングのグローブ！
このクラスを取るようになり、生まれて初めてこれを装着いたしました！！
これはめると、なんだかカッコいい〜〜〜の！！！！
ワクワク感半端ないですーーー！！（笑）
サンドバックをバコーン！っと叩くとすっごい爽快〜〜
音楽かけてエクササイズ、楽しすぎます〜〜〜
これは、かなりストレス発散になるよーーー！！！
私、昔、空手をやっていたので、パンチとか構えとかいい感じだと思うよ〜〜🤣
ご自宅の地下に専用ジムがあって、サンドバックとかある先生元気かなぁ。。。
ご無沙汰しちゃってるなぁ。。
アタシもサンドバックほしいなぁ。。（笑）ボコボコにすーるー🤣
ブログがかなり滞ってしまい申し訳ありません〜〜💦💦
日記のように書いておりますので、気長にお付き合いくださいませ
まだ・・１０月下旬のこと〜(^◇^;)
ずっと、前からジムには行ってはおりましたが、
この頃は、かな〜りジム通いにハマっていましたー
暇されあれば行きたくて行きたくて〜〜
鏡を見ると・・
おおーーっと変わってゆく身体が面白くて〜〜
パーソナルトレーニングだと、
本当に効率よいトレーニング方法を教えてくれます〜〜
ブログがかなり滞ってしまい申し訳ありません〜〜💦💦
日記のように書いておりますので、気長にお付き合いくださいませ
まだ・・１０月初めのこと〜(^◇^;)
またしても〜〜
スポーツクラブのHPのブログ欄に載っちゃいました〜〜🤣
トレーナーさんがまたまた素晴らしい〜文章を書いてくださるのですよ〜（笑）
昨年、延期となってしまいましたが、
聖火リレーを走るにおいて、
沢山の皆様に応援していただくのに、
晴れの舞台で、あんまりヘナチョコな身体では大変だー💦と思い、
パーソナルトレーナーに指導を受けておりました〜
かれこれ・・一年か〜〜 早いなー
やっぱりパーソナルで教わると、いろいろ相談とか質問もできるし、
効率的な運動の仕方教われていいーですよ〜〜❤️
溜まった記事より順に書いております〜(^◇^;)
すみませーん〜〜急ぎます〜💦💦
８月半ばのこと〜〜〜
いつもよりも〜 ジムで鍛えまくり〜〜〜
なぜって？・・・
ランチにまたカロリーをハンパなく摂取してしまったー(^◇^;)
中華料理の玉家さん〜〜〜
美味しくて〜〜大盛りのご飯も全部食べちゃいましたー(^◇^;)
夜は、相変わらずタミーノと闇の中をダッシュ！
怖いよぉぉ〜〜〜〜
溜まった記事より順に書いております〜(^◇^;)
すみませーん〜〜急ぎます〜💦💦
８月半ばのこと〜〜〜
♪ だ〜〜〜れもいない ジ・ム ♪ あなたの愛を確かめたくてぇ〜〜♪
ほんと、プライベート感満載で最高〜♪
血を吐くくらい頑張らないと〜〜〜
外食続き・・なんてこと投稿しちゃったくらい、
ここずっと調子に乗って〜食べ過ぎてる〜〜
毎日１０キロのコロチャレも終わっていたので、
ジムでカロリー消費しないと〜〜〜
危険〜〜
溜まった記事より順に書いております〜(^◇^;)
すみませーん〜〜急ぎます〜💦💦
８月始めのこと〜〜〜
スポーツジムで鍛えまくり〜〜〜
ここは、パーソナルトレーニング用のプライベートスペース〜〜♪
ハードすぎて〜〜、たまにもう帰りたい・・と思ってしまいます〜💦 キツイ・・
なんか、よく頑張ってるわ〜と自分で自分を褒めてあげたくなります〜〜（笑）
この日、この写真↑をジムのホームページ内のスタッフブログにて
「パーソナルで頑張ってる会員様！」的な感じで載せていただきました〜
ロッカーさえもプライベート感アリアリ〜でした（笑）
誰もいなーい
気楽だわ〜〜
溜まった記事より順に書いております〜(^◇^;)
すみませーん〜〜急ぎます〜💦💦
８月始めのこと〜〜〜
パーソナルトレーニング用のスペースにて〜
パーソナルトレーニング、続けています〜〜
私のトレーナーさん、かなりの美人なんです〜〜❤️
こんな風になりたい！と、ハードなメニューも頑張れます〜〜（笑）
（＊現在は彼女、他の支店へと移動になってしまい、男性トレーナーにお世話になっています〜）
ロッカールーム、誰もいない〜〜
空いてて、プライベートジムのようだ〜〜
アプリの力で綺麗な肌に写ってる〜（笑）
ホントはシミだらけーです(^◇^;)
コロチャレ毎日１０キロでかなりヤラレました💦💦
溜まった記事より順に書いております〜(^◇^;)
すみませーん〜〜急ぎます〜💦💦
７月半ばのこと〜〜
やっとこ〜７月に入り、スポーツクラブ再開しましたが・・・
これって・・時間帯なのかなぁ。。。
それにしても。。。
毎回、誰〜〜〜もいない。。。(^◇^;)
やっぱり・・コロナのせいかなぁ・・・(･_･;
本当にプライベートジムって感じ〜〜(^_^;)
私的には空いててラッキーだけど、経営的には大変だよね〜💧
コロナで辞めちゃった方も結構いたみたいだし・・
ここのジム大好きなんで、頑張ってもらわないとーーー❤️
（＊今現在は戻ってきてる感じですよ〜〜）
私の水筒はニューヨークのメトロポリタンオペラで買ってきたものなの〜〜
誰も気づいてはくれないけど〜〜〜（笑）
シンプルで気に入っております〜〜❤️
