ぶり大根、ゆで玉子、生姜
酢の物
わかめ、人参、水菜
炒め物
ちくわ、人参、もやし
ごはん
漬物
白菜キムチ
味噌汁
ほうれん草、豆腐、人参、ねぎ
ぶり大根、ゆで玉子、生姜
酢の物
わかめ、人参、水菜
炒め物
ちくわ、人参、もやし
ごはん
漬物
白菜キムチ
味噌汁
ほうれん草、豆腐、人参、ねぎ
ぶり大根、ゆで玉子、生姜
酢の物
わかめ、人参、水菜
炒め物
ちくわ、人参、もやし
ごはん
漬物
白菜キムチ
味噌汁
ほうれん草、豆腐、人参、ねぎ
ポトフ
白菜、ベーコン、ソーセージ、人参、かぶ、ブロッコリー
デザート
わらび餅
酢の物
わかめ、人参、カニカマ、玉ねぎ、キュウリ、かいわれ
ごはん
漬物
白菜、人参
白菜、ベーコン、ソーセージ、人参、かぶ、ブロッコリー
デザート
わらび餅
酢の物
わかめ、人参、カニカマ、玉ねぎ、キュウリ、かいわれ
ごはん
漬物
白菜、人参
スクランブルエッグ、ケチャップ
付け合わせ
キャベツ、ピーマン、パブリカ、ソース
さつまあげ
納豆、ねぎ、ゴマ
ごはん
梅干し、わさびな
漬物
しそ漬け
味噌汁
白菜、人参、ねぎ