遠野郷 佐比内しし踊り保存会 オフィシャルブログ

岩手県遠野市上郷町佐比内に伝わる、しし踊り団体です。しし踊りネタは、カテゴリーを絞ってご覧ください。

脛椎椎間板ヘルニア 入院生活 17日目 退院です!

2014-12-25 08:33:46 | 入院生活
初めて入院生活を体験しました。
長いようで短い入院生活でした。
知っている人、なんか縁のある方が沢山いて、楽しい入院生活でした。

毎晩のイビキから、今晩解放されます。熟睡してください!高杉さんごめんなさい!

脛椎椎間板ヘルニア
腰椎椎間板ヘルニア
狭窄症の方は、悩んでいないで、はらた脳神経外科に来て見てもらってください!必ず治ります!

私も爆弾抱えていますので、症状が出たら次は、切ってもらいます。

【治療内容】
6:00 起床

6:25 検温36.5℃ 血圧上149 下90

7:15 歩行(15分)

8:00 朝食


17日目 朝食 入院生活最後の食事です!

2014-12-25 07:48:34 | 朝食
17日間、調理された方々、笑顔で届けていただきありがとうございました。

毎日、残さず完食いたしました。

ハタハタが忘れられません。卵がぷりぷりで最高でした。

カレーも美味しかった!

全て美味しくいただきました。
ご馳走様でした。

【朝食】
オムレツ、ケチャプ

付け合わせ
結び昆布、キャベツ、ピーマン、パブリカ、さつまあげ

和え物
ピーマン、人参、糸コンニャク、タラコで和えた

ごはん

梅干し、わさびな

漬物
かぶ

味噌汁
とうふ、人参、ねぎ



ご馳走様でした。

脛椎椎間板ヘルニア 入院生活 16日目

2014-12-25 07:00:45 | 入院生活
6:00 起床

6:25 検温 36.0℃ 血圧上142 下97

8:00 朝食

9:15 理学療法
自転車漕ぎ(30分)
新・スクワット 15回×3セット
新・空気椅子 20S×3セット
舌回し 左右 20回×3セット
ペットボトル頭乗せ万歳 20回
ペットボトル頭乗せ首左右 20回
マッサージ

11:30 首ひっぱり(11キロ)
ウォーターバイブレーション

12:00 昼食

14:30 理学療法
自転車漕ぎ(30分)
新・スクワット 15回×3セット
新・空気椅子 20S×3セット
舌回し 左右 20回×3セット
ペットボトル頭乗せ 歩行 7m×3往復
マッサージ

16:30 入浴

17:00 首ひっぱり(11キロ)
ウォーターバイブレーション

18:00 夕食

21:00 消灯