今日も何度か起きた。
夢を見た。
すでにご飯が炊いてあるのに、新たに多めにご飯を炊いたと言われ、
先に炊いたご飯を捨てろと言われたが、抵抗する夢。
「もったいないから絶対捨てない。私が食べる」と言い張った。
で、反りの合わない女が、先に炊いたご飯を冷蔵庫に入れずに
常温で置いていた。
それを見たら、おこげなのか茶色くなっている部分があり、
そこは捨てて、残ったご飯を食べることにした。
ちなみに夢の中の食事はカレーである。
今日のひとこと、グーブログのトップだけでなく、
編集トップにも掲載されているのを初めて知った！
自分の回答の前後の回答数件を見ているんですが、
いつも私だけ長文・・・σ(^_^;)
１３０字じゃ足りない時もあって、文章を編集して回答する日もあります。
今日の場合、好きな飲み物って・・・抽象的な質問だ。
ちなみに麦茶は毎日飲んでいるけど、味が好きなわけではない。
水分補給のために飲んでいるから、水と同じ感覚。
今日も晴れていい天気。暑さを感じた。
日曜日は真夏日になるそうなので、冷房の試運転をしてみた。
ちゃんとついたし、冷えました(*^▽ﾟ)v
でも２８℃設定で２５分運動をしたら、少し汗をかいた。
暑い日に室内運動をする時、室温は何℃くらいに設定するのがいいのだろう。
２５℃くらいらしい。
部屋の室温を考えよう！運動時の最適な室温とは！？ | スマホフィット - どこでもパーソナルトレーニング
激しい運動だと、２２～２４℃くらい。
２０℃以下は汗をかいてもすぐ体が冷えるし、
運動の観点からしても体が冷えてケガをしやすいらしい。
部屋の室温を考えよう！運動時の最適な室温とは！？ | スマホフィット - どこでもパーソナルトレーニング
普段は冷房を２８～３０℃設定（風量最大＋扇風機）にして過ごしているので、
運動する時だけ２５℃くらいにしておこうかな。
ちなみに夜の運動の時は冷房を消してやりました。
ドアを開けてやったのに、汗をかいた。
着ていた物を全部洗濯した。
暑くなってくると、汗問題に悩まされる（・＿・；
汗をかいた衣類は早く洗濯したいし。
晩ご飯はごま味噌担々鍋。
発酵味噌を使った鍋つゆで、香りがよかったし、辛さも程よくて、
おいしいごま味噌担々味だった（*＾▽＾）b
締めのラーメンも極旨だった（*＾▽＾）b
具材は、白菜、にんじん、チンゲン菜、ニラ、もやし、刻みネギ、豚肉、エビ。
