週刊おやじローディー

The most important thing is to enjoy your life - to be happy

ジム通い

2015-10-11 09:19:00 | スポーツ
せっかくの休みだが、雨
まっ、午後から雑用が入ってますが…
そんな時は、9月から入会したトレーニングジムに行きます。

準備して

ジムへ

バイクと筋トレをやってますが、カイザーM3が実車の感覚に近くてイイですね
ギアを重くして、ダンシングもできるんです~
ジム内は撮影禁止なので、イメージ画像です

トレーニング終了後にはプロテイン

9月入会後、平日含めると実は週3ペースで通ってます。
肉体改造チャレンジちうf^_^;