仏像（禅的生活）

阿修羅像


弥勒菩薩

生活空間に仏像を置く

写真の仏像はイスムから出ているもので、ちょっとお高いが完成度が極めて高い。

最近では、幕末の偉人山岡鉄舟に倣って仏像を前に置いて夜坐をくんでいます。

坐蒲の上に半跏趺坐（膝が固くて結跏趺坐が出来ませんf^_^;）をして、半眼でゆっくりと呼吸をしていきます。
呼吸に集中する、もしくは一から十まで数を数えるのを繰り返します。
雑念が浮かび上がるが気にせずそのまま流していきます。
しだいに心が落ち着いて来ます。

一日の終わりに坐禅をくむ、禅的生活のススメ。