食生活の見直しで、少しずつ体調不良から回復しつつあります。
でも未だに頭痛は続くし、
キツイ、ダルい。
疲労回復も遅いし
はぁ〜歳感じるわ〜😱
やっぱり体調不良だと気持ちが⤵︎向きになっちゃってるらしく、気にかけてくれたしーさんが旅行の計画を立ててくれました。
行き先は台風でキャンセルになってしまった徳島県。珍しく同じ休みが2日間とれたし、どうせならもうちょい先まで行って、香川県のうどんも食べようという話になってます。
2人ともうどん好きやし、
今から楽しみやー😆😆😆😆
『香川は鶏も美味しいですよー💕』とリンパマッサージの店員さんが教えてくれた、おすすめの鶏料理のお店も行こうかな〜😋
という事で旅行までに
少しでも体調を整えたくて
ちょっとだけ健康的な食生活送ってます
ご飯、汁物、野菜中心のおかず。
あっさりしてるようで
よく噛むと意外と腹持ちも良いです😙✨
体調が上がるまで、好物のラーメン🍜
ガマンや💪