日本１－１ＮＺ

サッカーのロンドンオリンピック前最後の壮行試合。

FIFAランキングでは95位と格下のニュージーランド相手に攻めあぐね、試合収容直前に同点に追いつかれドロー。後味の悪い試合でした。

一方女子はオーストラリア相手に３－０の快勝。素晴らしい結果でした。

男子はこの反省を活かし、女子はこの調子を維持し、本番で頑張って下さい！

リハビリ病院12/7/10

梅雨の晴れ間の今日、リハビリ病院で病棟に入院中同じチームだったセラピストさんのＰＴを受けました。
歩行動作を細かく分解し、それぞれの動作の悪い癖をひとつひとつ修正しながら正しい歩様を再学習するものでした。

５月に復帰して以降、平日のリハビリは最後から一つ前の枠でしたが、最後枠の方に協力いただき来週から最後の枠になりました。火曜午後の会議の影響で、リハビリに遅れる事が多かったので非常に有難いです。

リハビリ終了後、入院中お世話になった師長さんがいらっしゃる病棟にご挨拶に行き、まだ意識が朦朧としていた頃、気管切開した喉から痰の吸引を行なっていただいた看護師さんらに久しぶりお会いできました。

動画

ＰＣの動作が遅いので過去のファイルを整理していたら、2009年や2010年の歩行を撮影した動画ファイルが見つかりました。
現在も歩く姿勢は良くなありませんが、当時は歩けるようになって日が浅い頃なので、見ていて非常に不安定です。

昨年末からgooブログは動画の掲載を取りやめたので、以前の動画も見られなくなってしまいましたが、本当に少しずつですが改善しいるとは思います。

いつか、どこか別なサイト等で皆様に見ていただける日にはもっと上達しているようにこれからも頑張ります。

※本日の歩数：4,170歩

上肢の自主トレ

今週ボトックスを打ち三ヶ月間は筋緊張が緩んでいるので、上肢の伸展装具を付けてタオルワイピングを行いました。

伸ばして、感覚を入れて、少しずつ少しずつ動きが出るようにリハビリを続けていきます。

※タオルワイピング：400回

リハビリ病院12/7/7

今日はリハビリ病院に革靴を持って行き、ＰＴの最後に履いてみました。

ここ数年は装具のまま履ける靴を使っていましたが、アキレス腱の手術を受け装具が必要無くなったので試してみました。
約４年ぶりに踵のある靴を履いたので違和感がありましたが、これからはいろんな靴を履けるので楽しみです。

懇親会

学生時代の後輩が他企業でのトレーニーを終えて私のいる部署に異動したので、今日はその方を囲んで懇親会を行いました。

これまでの経験で改めて感じるのは、多くの部署、特に他企業での経験を積んでいる人ほどピンチに強く頼りになるということです。

私は７年間営業として商社の方にお世話になりましたが、商社の方の多くは国内外の企業で様々な経験を積まれ、成功や失敗のコツや理屈を体得されながらキャリアアップされていかれていました。

「ビジネスの勘」は現場での実体験からでしか学ぶことができないということだろうと思います。
多くの経験を積んだ方との繋がりをこれからも大切にしていきます。

※本日の歩数：3,157歩

退院後の経過

午前中、アキレス腱延長手術を受けた病院に行ってきました。

傷の具合は良好とのことで、後は足首と股関節の柔軟性が重要だとアドバイスを受けました。

担当いただいたＰＴセラピストの方と看護師さんは共にお休みでしたが、少し前まで３ヶ月強入院してい病院なので、毎日お世話になったスタッフのみなさんにお会いでき嬉しかったです。

次回は来年1月24日（木）。それまでに少しでも良くなっているよう努力します。

担当医の方もこのブログをご覧いただいているとのことで非常に有難いです。
ちなみに以下は過去一週間のこのブログの閲覧ログです。
結果を出せるように引き続き頑張ります。


日付 　　　閲覧数 訪問者数 ランキング
2012.07.04(水) 656PV 　146IP 9271位 / 1735779ブログ
2012.07.03(火) 850PV 　166IP 7573位 / 1735378ブログ
2012.07.02(月) 638PV 　153IP 8840位 / 1734988ブログ
2012.07.01(日) 637PV 148IP 8682位 / 1734625ブログ
2012.06.30(土) 481PV 152IP 10398位 / 1734294ブログ
2012.06.29(金) 406PV 154IP 10024位 / 1733980ブログ
2012.06.28(木) 677PV 153IP 9049位 / 1733683ブログ

経過診察

明日午前中、アキレス腱延長手術を受けた病院に経過観察の診断を受けに行きます。

退院から今日で二ヶ月。発症からそろそろ四年ですが、手術と入院リハビリのお蔭でこの半年は回復が進みました。

診察を期に気持ちを新たに、前に進めるよう努力します。


※本日のリハビリ
　・タオルワイピング：200回
　・左足ステップ練習：200回
　・歩数：4,254歩

ボトックス

以前脚に打ったボトックス注射を、初めて手に打っていたきました。
ボトックスとは、食中毒の原因菌であるボツリヌス菌が作り出す天然のタンパク質を有効成分とする薬を筋肉内に注射する治療法で、筋肉を緊張させている神経の働きを抑える効果があるというものです。

効果が持続するのは三ヶ月なので、その間にできるだけ手や腕の筋肉や腱を伸ばして、柔らかい状態を保つ事が重要との事なので、今日から毎日頑張ります。

JAL

放送300回記念放送のカンブリア宮殿は、2010年1月に経営破綻した日本航空の稲盛和夫名誉会長の特集でした。
独自の経営哲学で同社をスピード再生させたその手腕と信念に深く感銘を受けました。

意識不明の私を広州から運んで来て下さった時、妻がＪＡＬのＣＡの方からいただいたメッセージカードは今も大切に保管しています。

カードの通りまた笑顔で搭乗できるよう、もっともっと元気になります。

【参考】
・2009年10月14日の日記「メッセージカード　リハビリ日記」で検索
・2010年12月31日の日記「大晦日　リハビリ日記」で検索