日曜ルーティンの自主トレ歩行。今日はコートなしで歩きました。
2009年3月末から始めたこのブログも、今月末で丸10年になりました。
始めたきっかけはリハビリ病院のSTセラピストの方の勧めでした。
当初は高次脳機能障害の症状が重く、小さな子供の絵本程度の文章も理解できない状態だったことを
覚えています。妻との会話も支離滅裂だったことでしょう。
内容が薄い上に更新が滞ることも多いブログですが、脳卒中の後遺障害で苦しむ患者やその家族の方に
少しでも情報提供できればと思います。
※本日の歩数:7,561歩
※本日のgooニュース:新元号、４月１日発表＝２４８番目、国書出典が焦点―憲政史上、天皇退位で初
＜昨年の記事＞
リハビリ病院、本日のプログラムです。
・PT
-下肢ストレッチ
⁻ 起立台(患足ストレッチ)
-ステップマシン
・OT
-上肢ストレッチ
-低周波による手首運動訓練
⁻スライドバーによる運動
※本日のgooニュース:新元号発表、安倍首相が前面＝官邸で予行演習
＜昨年の記事＞
4月1日に予定されている新元号の発表まであと5日。
5つの案から選ばれるのだそうです。
目立ったニュースもないのでメディアで多く取り上げていますが、せっかくなので
明るいムードになるものを希望します。
※本日のgooニュース:政府 新元号「５案」を有識者らに示す方針
引っ越しから10ヶ月が経過し徐々に無駄なものが多くなってきました。
週末来客を迎えるにあたり作業机周りを入念に断捨離しました。
※本日のgooニュース:障害者雇用水増し問題 政府が採用活動継続へ
＜昨年の記事＞
新リハビリ病院18/3/24リハビリ病院、本日のプログラムです。・PT -ステップマシン ⁻起立台(患足ストレッチ) -下肢ストレッチ・OT -上肢ストレッチ -低周波治療......
休日ルーティンの自主トレ歩行。
途中で雨が降り始め、やむを得ず断熱しました。
※本日の歩数:6,745歩
※本日のgooニュース:イチロー引退会見に学ぶ超一流の確固たる心得 人と比べず己とトコトン向き合う男の引き際
＜昨年の記事＞
日本１−１マリ
サッカーＷ杯ロシア大会に臨む日本代表。対戦スケジュールは、1.6月19日(火) 21:00:コロンビア、2.6月25日(月)0:00:セネガル、3.6月28日(木):23:00......
散髪を兼ねて、休日ルーティンの自主トレ歩行を行いました。
昨年の記事は、引っ越し前に不要になる家具の処分について。
どこかの国で使ってもらえていると有難いです。
※本日の歩数:8,474歩
※本日のgooニュース:【MLB】イチローが自らの口で「引退」表明 日米通算28年目に決断「現役生活に終止符を打つ」
＜昨年の記事＞
春の長雨春分の日の今日は終日雨。屋外の自主トレ歩行は休みました。5月に予定している引っ越しに向け、不要になる家具などの処分費用を見積もってもらいました。日本の中古家具は国内では値が......
政府の公文書管理委員会が、現在大半が紙媒体で保存されている政府の公文書を2026年までに電子化する方針を示したというニュース。
方針には同意できますが、なぜあと7年も必要なのでしょう。
霞が関時間なのでしょうが、丁寧にやっても3年で十分と考えます。
※本日のgooニュース:公文書管理、２６年度めど電子化＝政府有識者委が方針了承
JR東日本が、社員が自宅やカフェ、勤務場所以外の拠点などで仕事をする「テレワーク」を認めることや、勤務が義務付けられた「コアタイム」を廃止し、就業時間を柔軟に選べることを柱とした「働き方改革」に着手したというニュース。
当社でもセキュリティー対策の整った端末が配布され、いつでもどこでもネットに接続さえできれば仕事ができる環境が整いました。
大切なのは適切な勤務管理の歯止め策だと考えます。
※本日のgooニュース:JR東、自宅やカフェで仕事OK 就業時間も柔軟に
＜昨年の記事＞
引っ越しに向けて
車椅子卒業に向けた一歩として、駅から1キロ以上ある現在のマンションから引っ越しを予定しています。本日は5月の引っ越しに向け業者の方が下見と見積もりに来られました。※本日の歩......
昨年5月の引っ越し後、車椅子を使わずに外出する機会が増えました。
今日も自主トレを兼ねて外で食事しました。
※本日のgooニュース:マーク ｇｌｏｂｅ活動再開に意欲、ＫＥＩＫＯとも連絡「奇跡」信じる
＜昨年の記事＞
ヤマト運輸
宅配便最大手のヤマト運輸が、フルタイムの有期労働契約で働く宅配ドライバー全員を５月から正社員に登用するというニュース。時間を細かく分割し、確実に配達する日本の物流網は世界一の成......
リハビリ病院、本日のプログラムです。
※急遽日程変更をお願いしたため、OTのみでした。
・OT
-上肢ストレッチ
-低周波による手首運動訓練
⁻スライドバーによる運動
※本日のgooニュース:インフルエンザ「世界的大流行は不可避」 WHOが対抗戦略を発表
