リハビリ日記（AVM闘病記）

赴任先の中国広州でAVM（脳動静脈奇形）が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

村上春樹さん

2012-10-11 | 世の中の出来事
京都大学山中教授のノーベル医学・生理学賞受賞に続き、文学賞の有力候補と言われていた、作家の村上春樹さんですが、今回は残念ながら受賞を逃しました。可能性が高いという事前の報道が多かっただけに大変残念です。

「ノルウェイの森」や「ダンス・ダンス・ダンス」など有名な作品しか読んだ事がありませんが、妻が読み終わった最新作「１Ｑ４８」も面白かったそうなので、近々読んでみます。

※本日の歩数：5,886歩

下期

2012-10-10 | 日常生活
3月末決算の当社は10月から下期がスタートしていますが、先週末と今日、組織の下期事業計画説明会が行われました。

上期は半分入院生活でしたが、復帰後に業務内容も変わり勤務時間も通常に戻ったので、心機一転仕事に励みます。

※本日の歩数：5,101歩

体育の日

2012-10-08 | 日常生活
今日はハッピーマンデー制度により10月第二月曜日に移動した体育の日でした。
土日休日の会社員にとっては連休が増えて有難い精度です。

現在ハッピーマンデー制度によって変更になった祝日は
・成人の日（1月15日→1月の第2月曜日）
・海の日（7月20日→7月の第3月曜日）
・敬老の日（9月15日→9月の第3月曜日）
・体育の日（10月10日→10月の第2月曜日）
の４つ。
一部では９月後半の祝日（敬老の日、秋分の日）が連休となるよう調整する「シルバーウィーク構想」もあるようです。
ただし土日休日でない方や、休前日に賑わう飲食業の方へのメリットは少ないので、今後どうなるかわかりません。

長らく世界から「働き過ぎ」と言われてきた日本も、少しづつ変わりつつあるのかもしれません。
明日からいい仕事ができるように、今日は休みます。




日本ＧＰ

2012-10-07 | 世の中の出来事
鈴鹿サーキットで行われたＦ１日本ＧＰ。
ザウバーの小林可夢偉選手が三位表彰台を獲得しました。

上京した年、先輩達と初めて行った90年の鈴鹿で鈴木亜久里選手が三位を獲得したレースを思い出しました。22年も前の事です。

ホンダ、トヨタの両日本メーカーは撤退し、普段はレースを見ることもなくなりましたが、またいつかあのエンジン音を聞きに行きたいです。

※本日の歩数：4,211歩








リハビリ病院12/10/6

2012-10-06 | リハビリ
本日のリハビリメニューです。

・ＯＴ
　－上肢ストレッチ
　－椅子に座ってロールストレッチ

・ＰＴ
　－下肢ストレッチ
　－並行棒を利用したステップ練習
　－トレッドミル（両手すりを外し、右手杖のみ）
　－歩行訓練


上肢ボトックス（二回目）

2012-10-05 | 病院
7月3日に続き2回目の上肢へのボトックス注射を打ちました。

7月から具体的に改善していることはありません。
リハビリの努力が伴っていないからです。

意識が回復した時は、身体左腕が自分のものと感じられないほど状態が悪かったので、脳と左上肢を結ぶ神経回路はかなりダメージを受けているのでしょうが諦めずに治療とリハビリを続けていきます。


左下

2012-10-04 | 日常生活
みなさんにはピンとこないと思いますが、左半身麻痺の私は長らく左側を下にして眠ることができませんでした。痛みもないのですが、おそらく感覚が弱いので多重がかかると違和感があるからだと思います。

しかし、最近は左側を下にして寝ても違和感が無くなってきました。
感覚は弱いので長くは続けないように気を付けながら積極的に感覚を入れています。

自己流ですが、少しづつ続けることで様々な神経回路が迂回経路を再学習してくれることを祈ります。



一年前

2012-10-03 | 日常生活
gooから「一年前の投稿を元に記事を書きませんか？」と言われたので、試してみる事にしました。

一年前の今日は新しいシャツとネクタイの話題でした。
長かった夏もいろいよ終わり、かなり涼しくなってきました。

節電対策のサマータイムは終了しましたが、ネクタイ着用は11月から。

朝の準備が楽なのは有難いです。

Ｙシャツ
長袖のＹシャツが古くなったきたので、新しいものを二つ購入しました。今日はグッと気温が下がり、スーツの上着を着ていきましたが明日は更に寒いそうです。週末に掛布団も冬用になり、...

リハビリ病院12/10/2

2012-10-02 | リハビリ
アキレス腱の延長手術を受けてからは、借り物だったような左足が少しづつ自分の足になってきましたが、足首はまだほとんど動きません。ゼロだったものが１cm弱動くようになっただけです。
そのため無意識に左足を横から振り回すように前に出すのがクセになっています。

今日はそのクセを修正するために、左足のすぐ間に数センチの棒があるつもりでヒザから足を持ち上げて歩く訓練を集中して行いました。

帰りに、ＯＴセラピストの方が研究に使用されるアンケートを依頼されました。

次回リハビリまでにお持ちします。