リハビリ日記（AVM闘病記）

赴任先の中国広州でAVM（脳動静脈奇形）が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

いざ決勝へ

2014-09-08 | 世の中の出来事
プロテニスプレーヤーの錦織圭選手が、４大大会の一つ全米オープンで準決勝で世界ランク1位で第1シードのジョコビッチ選手を下し、アジア勢男子として初めて四大大会シングルス決勝に進出しました。

決勝の相手はマリン・チリッチ（クロアチア）。これまで５勝２敗、今季は２勝０敗とリードしているそうですが、油断せずに是非偉業を達成して下さい。

※本日の歩数:3,494歩



日曜自主トレ

2014-09-07 | リハビリ
9月上旬にしてはかなり肌寒い日が続きます。

いつものように日曜の目標歩数をクリアしました。

最近はリハビリ病院で指摘いただく、患足（左足）と健母指（健足の親指）に力を入れ、右後ろにバランスを崩さないよう意識しています。

※本日の歩数:11,801歩


リハビリ病院13/9/7
本日のリハビリメニューです。　‐下肢ストレッチ　‐3ヶ月毎に実施している、歩行能力計測　　■6分間歩行:273m(前回263m)　　■10m歩行:11.20sec(前回1...

アギーレジャパン

2014-09-05 | 世の中の出来事
サッカー日本代表監督となった、メキシコ出身のハビエル・アギーレ新監督率いる新生サッカー日本代表が、ウルグアイ代表と親善試合をおこないましが、０-２で敗れ黒星スタートとなりました。

日本とウルグアイの時差は12時間。直通便もないウルグアイ代表は、ほぼ一日飛行機に乗って来日しているでしょうから、差し引くと３－０、４－０の実力差だったと思われます。

日本チームに光ったプレーもほとんど見られず、この先に大きな課題だけが残る残念な一戦でした。


人間ドック終了

2014-09-01 | 病院
今日は終日人間ドックを受診してきました。

結果は後日郵送されてきますが、胃カメラも大腸内視鏡も今日のところは問題ないということでした。

"週に１～２回は休肝日を作りましょうね"という医師のアドバイスの実践が大きな課題。

習慣にして続けるのが自分流なので、今後は"月、火"は休刊日とします。


防災の日
午後携帯電話に安否確認システムから自動発呼された電話がかかってきました。自分、家族、家屋は無事か？出社可能か？などを入力しましたが、できれば訓練以外で使う日のこないよう願います...