一人旅♪

今日から一人旅です！

大阪南港からオレンジフェリーで

愛媛県の東予港向かってます☺️

船内めっちゃ綺麗✨

デラックスシングルにしてよかった🥰

部屋から明石海峡大橋通過するとこ

見たいけど、明日の朝6時に着くから

早く寝ないと💦　

１０．２８のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・豚肉の生姜焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ほうれん草のおかか和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・肉詰め高野豆腐の含め煮
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ご飯（たらこふりかけ）

久しぶりになんもない日曜日朝ゆっくり寝れる～と思ったらリナが部活やから弁当いるんやった
まぁ、それでも昨日の夜ゆっくりお風呂に入ったからか、いつもよりはだるくなかった
やっぱササッとシャワーで済ませてたらダメだね。これから寒くなってくるしゆっくりお風呂に浸かろう！

時間にちょっと余裕があったので、しょうが焼きをバラの花みたいにしてみたよ。わかるかな？

１０．２３のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・豚肉とじゃがいものバジルソテー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ブロッコリーのマヨチーズ焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・春雨サラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鮭わかめご飯


朝から雨ですねえ・・・。テンション下がりまくりです
そしてテンション上がらないお弁当のおかずです

今日はケアマネさんとの面談の日でした。
おキクさん、毎回いらんこと言うからヒヤヒヤ
直前に「根掘り葉掘り聞いたらあかんよ～！！」って言ったにもかかわらず
「おたく、結婚してはるの？」「おいくつ？」「奥さんはおいくつ？」「子どもさんいてはるの？」
お年寄りって、絶対聞くよねぇ～～～～～～～～～　それ聞いてどうすんだ？？って思うが。

あたしが話を逸らしても、今日もこのワードをリピートしまくりで
しまいには「子どもは２人は作らなあかんよ！！」と大きなお世話なお説教が始まり・・・
おかげで、あたしゃ脇汗１リットルぐらいかいたさ
ケアマネさん、笑ってたけど・・・ほんまいつもいつもごめんなさいねえ～

１０．２２のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏むね肉のレモン胡椒焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・焼き鮭
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ベーコンとコーン入りはんぺん焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ソーセージ入り玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ほうれん草のおかか和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鮭わかめご飯

昨日、買い物に行かなかったからお弁当の食材が・・・。
冷蔵庫＆冷凍庫から食材を発掘して作りましたわ　なんとかお弁当できてよかった

いくら寝てもダルいよ～～～～～～。昨日は一日家でゆっくりしててんけど。
やっぱ年には勝てませんな

それにしても今日も１０月下旬とは思えない暖かさやねぇ～。

１０．２１のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏肉と塩糀きのこのソテー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・小松菜とペッパービーフの和え物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ウインナー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・たらことわかめのご飯

日曜やけど、リナは部活。　　　お疲れ～～～～～
あたしは朝に団地の定期清掃はあったけど、その後は久々にごろごろ～ごろごろ～
寝まくったのに、身体はだるい。変に寝ると逆にだるいよね・・・・

１０．２０のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・牛肉とセロリの炒め物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・肉じゃが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ソーセージ入り玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ほうれん草のごま和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ご飯（たらこふりかけ）

今日はめっちゃ早起きして弁当作り！！トモがミニバスの試合のため７時４０分に駅に集合やから～
ほんとは全員分のお弁当がいるんやけど、材料があんまりなかったから旦那とリナの分だけ。
（あたしとトモは現地で買い弁）

もう台所はぐちゃぐちゃ～布団も敷きっぱなしのまんまバタバタとでかけてしまった
旦那が布団をたたんでくれるかも～～と淡い期待を抱きつつ・・・。

試合のほうは・・・


肝心なとこで、消極的なんやけど・・・・・でも少しずつではあるけど上達してるみたい
たま～にディフェンスで褒められるから『ディフェンスのトモになるわ！』だとさ

７時半に家を出て、帰ってきたら１８時　長い１日でした。
でも私もだんだん雰囲気に慣れて、チームの保護者の中でもしゃべってくれる人が増えたから
居心地いいんよね

あーーーーーでも一日中やったから疲れた～　腰いてぇ～～～～～～～～
家に帰ったら、ベランダで冷たくなった洗濯物、敷きっぱなしの布団（やっぱり・・・・）、
グチャグチャの台所が出迎えてくれましたとさ
一気にだわ

９．１９のお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のメニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏肉のレモン胡椒焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ポテトサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・小松菜とベーコンのソテー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・玉子焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・梅しそわかめご飯

ポテトサラダを作ってる時に思い出した・・・マヨネーズのストックがなかったってことを
冷蔵庫の超残り少ないマヨを絞り出したけどやっぱちょっと足りない感じやった
時間がギリギリやったからそのまんま入れたけど、ドレッシング足したらよかったわ・・・。
味が薄いポテトサラダでごめんね～～～～。まぁ、素材の味を楽しんで！

今日は気温のわりに不快感少なめ。カラッとしてる感じやわ。やっと秋らしくなってきた！？
やっぱ気持ちの持ちようなのか、今日はちょっとだけ体調がいいみたい

初・グリーンスムージー

グリーンスムージー　ずっと気にはなってたけど、生野菜がそんな好きじゃないあたし
小松菜やほうれん草は火を通して食べるもんだ！って思ってたから・・・。
でも今朝、勇気を出してブレンダーで　ブイーーーーーーーーーンってやってみたわ。

今日のはシンプルに小松菜＆りんご。

ううっ・・・・・・・・・・・・・・・　りんごよりも草の匂いが勝ってる

ドロドロすぎて『飲む』とゆーより『食べる』感じになってしまった
がんばって飲んだ・・・いや、食べたわ
思ったより味はマシだった。でも毎日続けられるかと言ったら、うーーーーーーーーーん・・・・・

文化祭

昨日と今日、リナの高校は文化祭でした。
見に行くの無理かなぁ～って半分諦めてたんやけど、おキクさんの調子がわりと良さそうなので
おキクさんのお昼ご飯を作って、フルダッシュで高校に行ったわ

なんとか吹奏楽部の出番に間に合った～～


体育館、蒸し暑くて死にそうだったけど演奏よかった～
今までの演奏会を観てすっかり『宝島』が好きになったトモは今日もナマで聴けてうれしかったみたい
吹奏楽部もよかったけど、そのあとのダンス部がかっこよかった
踊れるってうらやましいわ～

そうめんみたい♪

わおっ！また１か月ぐらい経ってた・・・・　
毎日ブログやってた頃のあたしは何処へ～～～～～。　もうほんまダメダメやね

久しぶりのくせにいきなり普通に記事書くわね

写真のやつ、生協で注文した『麺状の豆腐』　冷蔵庫の奥のほうにあって食べるの忘れてた
よかったー！消費期限内に気づいて
パックから出してみたらこんな感じ。

見た目は冷やしうどんみたい。食べたらそうめんよりツルンとした感じ。（タレもそうめんつゆみたい）
これおいしい　また見つけたら買おーーっと

おキクさん、実は先週入院してたのよ　詳しくは９月１日の記事を読んでね。
で、昨日退院してんけど、今日からいきなりデイサービス再開。鬼かしら？？
（もちろん先生からはOK出てるで）
１週間入院してた間に、やっぱ認知症がまた進んだ感じがしたから
いつも通りの生活をしたらまた少しずつでも戻るかなぁ～と思って。
朝は頭が混乱してたけど、デイから帰ってきた時は穏やかでいつもの笑顔になってたから安心
しばらくおキクさんちへの往復回数と、一緒にいる時間が増えるよ・・・・