健康談義2018/09/09「つもり呼吸法」で、瞑想効果を実感！ 2018-09-09 12:24:19 | グルメ・クッキング 健康談義2018/09/09 「つもり呼吸法」で、めいそう効果を実感！ https://ibuharuneo.web.fc2.com/kenkoh/2018/ken180909.html
健康談義2018/09/04まだ始めたばかりなのに・・・。 2018-09-04 08:35:57 | グルメ・クッキング 健康談義2018/09/04 瞑想、まだ始めたばかりなのに日ごとに何か新しい力が湧き出してくるようだ！不思議！！ https://ibuharuneo.web.fc2.com/kenkoh/2018/ken180904.html
